美食推薦:西蘭花炒蝦米,蕃茄豬肝湯,金針菇培根卷,山椒拌白肉

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西蘭花炒蝦米

材料:

西藍花、蝦皮、蒜、紅椒、生抽、蠔油、水淀粉

做法:

1.西藍花切成小塊,清洗干凈,蒜切成蒜末,紅椒切成圈。

2.鍋中加入適量水,水燒開后,放入西蘭花,焯水1分鐘,撈出備用。

3.焯好水的西蘭花,放入深碗中。

4.鍋中加入適量水,水燒開后,將西藍花放入蒸鍋中,蒸10分鐘。

5.炒鍋中加入適量油,油燒熱后,下入蒜末和蝦皮,炒出香味。

6.加入生抽、雞粉、紅椒圈和水淀粉,煮開后關火。

7.蒸好的西藍花取出,把煮好的料汁,淋在西藍花上即可。

蕃茄豬肝湯

材料:番茄、豬肝、金針菇、 木耳。姜、大蔥、油、鹽、胡椒、番茄醬。

做法:

1、將一根筷子從番茄底部插進去, 開火,將番茄放在上面烤一下。

2、番茄很快就出現了裂痕, 翻動一下繼續燒;

3、將番茄洗凈后去皮, 將去皮的番茄切成小丁。

4、將切好的豬肝加入鹽, 白胡椒, 料酒, 生抽, 生粉。

5、攪拌均勻后腌制五分鐘。

6、在燒熱的鍋中倒入少許油, 加入姜末和大蔥末煸炒。

7、煸炒出香味后加入切好的番茄丁翻炒一下。

8、加入番茄醬繼續煸炒,. 再在熬好的番茄汁中加入適量的水,直到熬出紅色的汁。

9、待番茄湯煮開后加入金針菇。

10、再加入黑木耳絲, 煮上五分鐘。

11、五分鐘后下入腌好的豬肝;待煮開后加入鹽, 胡椒等調料, 就可以關火了。

12、裝盤后加點小蔥點綴即可。

金針菇培根卷

食材:培根5片、金針菇一捆、蠔油少許、生抽少許、糖少許、胡椒粉少許、牙簽10根

制作過程:

1.金針菇洗凈去頭,培根對半切成兩段。用培根把金針菇卷起,用牙簽固定;

2.煎鍋燒熱后,加少許油,把培根卷放進去中火煎。有蓋子的鍋最好加蓋;

3.煎的同時,用適量蠔油、鹽、糖、生抽和水調汁。到兩面煎至金黃時,就把汁倒入鍋中,加蓋稍稍燜一下,讓金針菇吸收汁的味道。

山椒拌白肉

材料:豬臀尖肉500克、野山椒100克、大蒜50克、香菜25克、生姜20克、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、沙拉油等各適量。

做法:

1.豬臀尖肉洗凈,入沸水鍋中汆去血水后,再放入清水鍋中,加入生姜(拍破)、花椒、料酒煮至八成熟,然后鍋離火,燜至肉熟且湯汁冷后,將肉撈出片成薄片,整齊地擺放在盤內;野山椒去蒂剁細;大蒜去皮搗成泥,入鍋用少許沙拉油炒香后鏟出;香菜洗凈切碎。

2.將野山椒、白糖、味精、山椒水、香油放在一個碗中,調成山椒味汁,淋在盤中白肉上,最后澆上蒜泥油,撒上香菜即可。

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