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有的家長作為新手爸媽對孩子吃的方面真的是沒有經驗，有時候為了讓孩子吃得既營養又健康，家長也是沒少折騰。但是有時候家長精心為孩子準備點的食物，孩子根本就沒有興趣。所以有些時候家長開始的時候還挺有耐心，后來慢慢的家長的積極性也被孩子給打擊得蕩然無存，最后有的家長直接不給孩子單獨做了，讓孩子吃“大人飯”。
小聶的孩子剛出生的時候，小聶和老公都特別的在意，不管是在吃的方面還是喝的方面，小聶都會單獨給孩子準備。不過孩子也挺給力，每次小聶給孩子準備的東西，孩子都能吃完，隨著孩子年齡的增長，小聶發現兒子對自己精心準備的食物好像不太感興趣，每次吃飯的時候非得要大人吃的東西，要是不給他吃他還著急呢！
開始的時候小聶也是怕孩子消化不了，孩子要的時候，小聶象征性地給孩子吃一點，再到后來小聶就直接讓孩子和家里人吃一樣的飯。
開始的時候孩子可愿意吃了，每次吃的量也特別多，但是吃了沒有一個星期，小聶發現孩子忽然不愿意吃了，而且給孩子準備其他的東西孩子也不大愿意吃。
小聶帶孩子去醫院檢查，醫生說孩子沒啥問題，就是腸胃消化不動，所以孩子不餓。小聶想自己沒給孩子吃什么？為啥腸胃消化不動，難道是自己給孩子吃大人飯的問題？
家長過早地給孩子吃大人飯，對孩子有哪些影響？
影響一：孩子容易挑食
家長過早地給孩子吃大人飯，孩子的味覺容易被刺激，孩子在1歲之前盡量吃一些原味的東西，但是大人飯里面不僅有很多的調味料，而且味還比較重，不是咸就是辣。家長一旦給孩子吃習慣之后，孩子的口味也會被影響，后期孩子喜歡吃重口味的東西，清淡的，無味的孩子就不吃了。
影響二.增加孩子腸胃負擔
家長過早地給孩子吃大人飯，容易給孩子腸胃造成負擔。大人飯多油多鹽多肉，而孩子的腸胃根本就承受不了。還有就是大人飯做得比較粗糙，孩子小的時候咀嚼和吞咽能力還不是特別好，孩子容易嚼不爛就咽到肚子里，食物堆積在孩子腸道里容易引發便秘或是腹瀉。
影響三.容易營養不良
家長過早地給孩子吃大人飯，孩子容易出現營養不良的情況。因為大人飯不像家長專門給孩子準備的那樣精細，營養配比也沒有那么完善。而大人已經成人，身體內的營養都能滿足，而孩子卻不行，孩子的身體正處在生長發育的關鍵期，大人飯滿足不了孩子成長所需的營養，容易耽誤牌子的身體發育。
可能有的家長又會問，那到底什么時候可以給孩子吃大人飯呢？當然給孩子吃大人飯也沒有特別明確的年齡規定，家長可以觀察孩子的情況。
孩子咀嚼能力達到正常水平
家長給孩子吃大人飯的時候，可以觀察孩子的咀嚼能力，如果孩子的咀嚼能力特別強，一般的蔬菜和肉類都能咀嚼爛，這種情況家長可以考慮給孩子適當的添加大人飯，但是大人飯依然不能代替孩子全部的食物來源，只是可以添加一部分而已。
孩子對大人飯反應強烈
家長給孩子添加大人飯還可以通過觀察孩子對大人飯的反應，有的孩子每當大人吃飯的時候，孩子就特別的激動，又是扒拉碗又是拿筷子的，這種情況下說明孩子對大人飯特別的渴望，家長也可以用筷子適當的給孩子沾一沾，讓孩子嘗一嘗。
孩子消化功能可以
家長想要給孩子添加大人飯的時候還可以觀察孩子的消化能力，有的孩子屬于直腸子吃什么拉什么，這種情況下孩子暫時不太適合吃大人飯。如果家長發現給孩子吃進去的東西，孩子都能消化吸收，排出來的糞便沒有啥特別情況，這個時候家長可以嘗試給孩子添加一點大人飯，讓孩子慢慢的適應。
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