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家里的剩米飯不要再做炒飯啦！這次是真的給各位媽媽和上班族安利的米飯新吃法！早晨五分鐘，做一個奧爾良雞肉米漢堡，早餐有飯，有菜還有肉，作為早餐最合適不過~
漢堡一定是孩子超級喜歡的食物，但是快餐店的漢堡是真的越來越貴，而且早晨直接帶孩子去店里吃也確實不太現實，這個時候，不妨把家里的剩米飯拿出來，給孩子做一個新鮮，飽腹的米漢堡~
雞肉可以直接購買半成品，如果覺得半成品不放心，將雞胸肉或者雞腿肉提前一晚腌制好，第二天早晨在直接烹飪就可以~
很多家長日常給孩子吃米飯吃的比較少，覺得都是碳水，但是其實主食對于孩子的生長發育特別重要。
孩子生長發育不能缺少的米：
小米是孩子生長發育過程中不能缺少的一種米類，被稱為“保健米”的小米擁有其他粗糧中沒有的B族維生素和胡蘿卜素，能加強兒童的消化功能。
此外，小米中的營養容易被人體吸收，特別適合消化功能較弱的兒童。
日常生活中在做米飯的時候，除了可以在大米中加入糙米，還可以在大米中加入一點小米做成二米飯，來為孩子的生長助力~
材料：
蒸熟的米飯，腌制好的雞肉，生菜，沙拉，食用油
步驟：
1，將保鮮膜鋪到碗底，放入蒸好的米飯，反復壓實后取出備用
2，鍋中倒入食用油，放入壓實的米餅，兩面煎至焦黃后備用
3，鍋中放入腌制好的照燒雞肉，適量補一點食用油，煎至變色后加入少量清水燉煮至雞肉成熟
4，將煎好的雞肉放入米餅上，擠上沙拉醬，蓋上生菜葉，再擠上一層沙拉醬，最后蓋上另一片米餅即可
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