人像攝影擺姿，保姆級教程，這12個人像擺姿技巧幫你擺姿不再難

這篇人像攝影擺姿教程，非常全面，涉及到擺姿的多個方面，文中不只告訴你怎么擺姿，還告訴你人像攝影時要避免什么錯誤，希望這 12個人像擺姿技巧，幫你人像擺姿不再難。

一、在向日葵花叢中怎么擺姿勢？

去拍攝之前，可以自己準備個帽子，在現場拿著帽子能擺出很多姿勢 。可以用手扶住現場的向日葵花，配合你擺姿。這樣的擺姿很自然。 通過上兩張照片，還主要想說明拍攝時還要注意背景， 通過縮小拍攝范圍，可以減少雜亂背景的范圍。 從而達到讓照片干凈的目的。上圖左側的比較亂 ，右側的相對來說干凈很多。

二、一片花海中怎么擺姿勢？

如果鏡頭距離人比較遠， 可以讓人把手舉到額頭上，做出遠眺的姿勢，如果鏡頭距離人比較近，可以讓人兩個手捏住花看向鏡頭。上圖左側，能夠看到畫面當中的地面略顯，這是瑕疵， 而右側鏡頭低，就可以讓花擋住地面。除了擺姿以外， 也 可以適當把鏡頭壓低左側， 讓照片整體的背景顯得更干凈。

三、在橋洞中怎么擺姿勢？

在這種荒廢的橋洞擺姿勢，可以搭配上自行車，人扶著自行車看向鏡頭，或者看向遠方都可以。 擺姿以外的重點是，人要站到光亮處，而不是站到陰影里，這樣才能夠讓照片當中的人更被凸顯。

四、在草叢中怎么擺姿勢？

像上圖這種高高的草叢，拍攝時左側的照片是不可取的。 地面灰突突的，人物頭頂上方的枝條又太多，照片整體都會顯得亂，而拍攝的時候， 可以找到上圖右側這么高的草，攝影師蹲到草中草擋住地面， 同時避開上方雜亂的樹枝，用藍天作為背景照片，就會干凈很多，姿勢很簡單， 可以用手扶草或者看向遠方，都很漂亮。

五、回眸怎么拍？

回眸的姿勢很文藝，可以讓人不看鏡頭，但是臉要多露出來一點， 而不是像上圖左側這樣，頭發把臉擋的面積太大，右側的這張就好了很多。 用大光圈鏡頭，在下午3:00之后拍攝草地上的人，可以把草上放出來的光，拍成漂亮的光斑。

六、剪影姿勢怎么擺姿勢？

逆光拍攝剪影重點是，測光點選擇在相對較亮的地方，人就變成剪影，對焦點，選擇在人上。 拍攝人的剪影時，一定要注意讓人的肢體打開，不要把手臂緊貼在身體上，上圖兩張照片都是正確的，打開之后剪影有空隙，才會有影，有亮，更透光更好看。 如果手和腳都搭在一起，只是一個黑影，姿勢就不優美了。

七、怎么拍攝出光暈？

在向日葵中，用向日葵擋住面部，可以拍得非常含蓄。 想拍出上圖右側這種光影，拍攝之前，拿掉鏡頭上的遮光罩， 逆光拍攝，從取景器當中， 或者從相機屏幕上，看到光影的時候，再按一下快門，光影就可以留在照片上了。

八、怎么利用現場環境？

人像攝影時，帶個道具是非常推薦的，這樣可以幫你擺出很多姿勢， 像上圖右側，就是現場的一個小玩具搭配出來的，但是如果沒帶玩具的話，就要學會利用現場的環境， 像上圖的左側，就是利用欄桿，鏡頭貼在欄桿上，人的手臂搭在欄桿上， 順著欄桿向前拍照片的縱深感、層次感就有了。

九、怎么拍攝細節？

拍攝人像照片細節，可以讓照片更顯得文藝，但是上圖左側的照片，背景當中的光斑太大， 整體面積過曝的部分過多。而拍攝逆光的人像細節照片時， 注意要像上圖的右側這張，背景沒有明顯瑕疵。 方法很簡單，縮小范圍，或者調整方位就可以控制背景了。

十、怎么把細節拍攝更好？

怎么把細節的照片拍攝得更好，這里給出你的技巧，只有兩個字叫做，呼應。 比如上圖中左側的手，和上方的草友互動， 這就是行為上的呼應， 右側前景的楓葉，與背景的紅色葉片， 有顏色上的呼應，有呼應的照片 ，整體看起來更緊密、具體，照片不空洞。

十一、還有哪些不尷尬的姿勢？

人像攝影師，最讓人頭疼的就是尷尬，不好意思面對鏡頭，那拍攝的時候，就可以像上圖這樣， 攝影師讓人撩頭發，然后再抓拍 ，或者攝影師引導花叢中的人，拿一朵小花，看小花不看鏡頭， 這兩種方法都可以避免尷尬。

十二、怎么更自然地面對鏡頭？

你說想拍攝一些面對鏡頭的照片，那怎么能不尷尬呢？ 這里主要的就在于，攝影師的引導與抓拍了。可以讓她看鏡頭 ，把兩個手扶在下巴上，但是要注意不要把下巴推變形。 或者像上圖右側這樣，適當歪個腦袋，就可以更顯自然了。

這12個人像攝影擺姿技巧，非常實用， 感謝幫我點贊！轉發給你的朋友吧！

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