孩子愛看電視有游戲癮怎么辦？教你兩招

現在的孩子生活在一個被電子產品和互聯網包圍的世界，光怪陸離的各種誘惑大多數的成年人都沒辦法抵擋，更何況是自制力不足的小孩子了。如何讓孩子不要沉迷于各種游戲和動畫片已經是一個老生常談的話題，其實解決這個問題的方法很簡單，但真正要嚴格做到，卻不那么容易。

首先，我們應該明白一個大前提，孩子喜歡看動畫片、玩游戲是非常正常的，就像我們小時候也很喜歡，只是沒有現在花樣這么多，想想看，西游記、葫蘆娃、哆啦A夢，都是我們寶貴的童年記憶。時代在發展，如今許多動畫片和游戲都制作得非常精良，不止是內容經過了嚴格的把關和創作，具有很好的教育意義，能學到不少知識，從審美和開發大腦的角度來看，對孩子也并不是完全沒有益處的。我本人就完全不排斥孩子看動畫片。

所以問題并不是出在電腦和電視上，而是在于時長。我給我家孩子規定的時長可以供大家參考：上學期間每周六和周日可以看半小時動畫片或游戲，暑假規定每天玩耍時間不超過45分鐘（分兩次），為了視力，每次不能連續超過20分鐘。

我事先與孩子做了如上規定，并且充分相信她，我買了一個計時器，讓她自己事先定好時間，時間一到由孩子自己關閉，如果每次都認真做到，那么這個規矩就一直延續，如果做不到，下次就縮短時間，說一不二。要注意絕對不要用說教或爭吵的方式來管教孩子，事先定好規矩是關鍵，適當時候給予物質獎勵。

另外，如果孩子自己選擇今天不看動畫片不玩游戲，我也會給她相應的獎勵。從我的育兒經驗來看，往往“獎勵”比“懲罰”更有效。

為了不讓孩子對動畫片或游戲上癮，我還貫徹了一個宗旨，用豐富的生活轉移她的注意力。我是這樣想的：如果孩子生活中除了學習這類必須要完成的事情之外就沒有她真正喜歡做的事情，那么她的“癮”就自然容易在游戲、網絡、電視上生根發芽，只有讓她在其他健康的項目上獲得樂趣和成就感，才是解決問題的關鍵。

在這里我想舉例美國，美國孩子從小到大都會有一大堆的愛好小組或社團，涵蓋面非常廣泛，不管是小眾或大眾，中國的孩子所接觸到的遠遠比不上美國的孩子，比如大家經常能想到的游泳、滑板、體操這類運動，或者手工、音樂、繪畫這類藝術類，小眾的愛好包括地質、物理、社會學、動物學等等，有些聽起來好像很難很高大上，實際上對孩子來說，一開始入門的也是非常基礎的東西，能夠引起孩子的興趣和思考才是最重要的。