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成長，幾乎是一個人一生的課題，我們曾迫切地想要長大，長輩師者也常常語重心長地說：“你都多大了，能不能成熟點？”那 成熟的標志，到底是什么呢？
《一個人成熟的五個標志》
成熟是什么？
余秋雨在《山居筆記》里說： “成熟，是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不膩耳的音響，一種不再需要對別人察言觀色的從容，一種終于停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無須聲張的厚實，一種能夠看得很遠卻又并不陡峭的高度。”
也許，真正的成熟就是這樣，不張揚，也并非裂變式的，而是隨著年歲的增長和經歷的疊加，潛移默化地沉淀和烙刻在一個人身上。然后有一天，我們會突然發現：自己和過去已大不相同， 無論是看待事物的角度，對待他人的方式，還是對自我的認知——曾經看重的沒那么執著了，曾經揮霍的漸漸學會珍惜了，曾經傷害自己的變得無感了……
這種讓人既傷感又欣慰的變化，也許就是我們稱之為“成熟”的東西。它有些隱秘，卻也并不是無跡可尋， 一個人變得成熟，是有一些標志的。
學會管理自己的情緒
都說情緒穩定是成年人最重要的能力之一，它又何嘗不是一個人成熟的標志之一呢？
小時候，一旦受了委屈，恨不得全世界的人都知道，也常常企圖以哭聲為武器，換取他人的安慰。長大了恰恰相反，摔倒時即便想哭，也要先確保身邊沒人。
以前，情緒的開關常常不在自己手里：他人的冒犯讓我們不快，他人的優秀讓我們嫉妒，他人的忽略讓我們患得患失；而現在，我們學會做回自己情緒的主人，不再由他人隨意操控。
情緒管理，是學會克制，也是學會釋然，學會不為外物所擾，不再凡事錙銖必較。
真正成熟的人，知道如何在時間管理失敗的情況下依然情緒穩定，也知道如何在情緒崩潰的情況下繼續自己的生活 ，既不會不管不顧地發泄，也不會一味地隱忍不發，在“吞下”和“表達”之間，他們找到了平衡。
意識到并接受自己的平凡
大概每個人年少的時候，都曾認為自己與眾不同，都曾意氣風發地覺得世界盡在腳下，看到別人的失敗和狼狽，也篤信絕不會發生在自己身上。
這種信念是什么時候開始動搖的呢？也許是在一次次挑燈夜戰卻只換來中等成績的時候，也許是在信心滿懷去求職卻屢屢碰壁的時候，也許是在工作中傾盡全力卻還是原地打轉的時候……
然后，我們終于漸漸接受了那個讓人難以接受的事實： 可能我們拼盡全力，也只能過一種最普通的人生。
這確實會讓人有些泄氣，但這不就是成長本身嗎？就像周國平說的： “人生有三次成長，一是發現自己不再是世界中心的時候，二是發現再怎么努力也無能為力的時候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的時候。”
接受自己的平凡，承認自己是個普通人，并不意味著要過一種平庸的生活 ，我們只是用降低對外在期待值的方式，去調試自己在這個世界的位置，用一種更平和的心態去對待生活，不讓自己被憤懣吞沒。
“我們必得在歲月蹉跎中，接受自己生而平凡的事實，才能在繁雜的塵埃里享受到歲月靜好的寧謐。 生命中多少波瀾壯闊的想象，最后都包裹在了煙火人世的平安喜樂之中。 ”
這樣，不也很好嗎？
不再非黑即白地看待問題
把事情簡單地分成“對與錯”“好與壞”“喜歡和討厭”是最容易的，這樣的二元對立對心智的要求不高——小孩子就常常這樣。
但要看到一個人身上的復雜性和多元性，要同時在腦海里存在兩種看似對立的觀點，要理解一個人會在悲傷時微笑也會在崩潰時平靜，就難得多了。
很多時候， 世界并不是非黑即白的，它是復雜的，且有很多模糊的、難以厘清的地帶。除了意識層面的覺察和醒悟，還有以妥協、折中的方法，來解決復雜問題的手段。
這不僅是技巧， 也是一種更廣闊的“接納”和更深層的“溫柔” 。
所以才有人說： “一個人成熟的標志，就是發覺可以責怪的人越來越少。理由很簡單，人人都有自己的難處，而你，不一定懂得他們的生活。”
但這種成熟絕不意味著放棄原則和底線，因為，成熟不能滑向“油膩” ，而是要跳脫出個人化的標準，平和地看到這個世界的多樣性，看到一個人的復雜性，如此，才能不狹隘，才能更豐富。
懂得照顧好自己
“人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。”
叔本華的這句話，大概會戳中很多現代人的痛點。凌晨兩點不睡，天冷不注意添衣，生病懶得去醫院，吃飯從來不規律…… 多少人在一味的奔忙中忘了照顧自己。
他們也許是覺得自己還年輕，也許是因為一晌貪歡，也許是有很多野心和責任……但無論如何， 真正成熟的人會明白，哪怕再忙再累，也不能忘了認真吃飯、按時休息，因為這才是對自己未來歲月最好的負責，也是對家人最好的負責。
人生是一條很長的路，健康是基石，決定著你能走多遠。
學會與自己和解
“你愿意做一個完美的人，還是一個完整的人？”
人總是想做到最好，可沒有人是完美的，即使已經做到“嚴苛”的地步，還是會有人不滿意，而自己在追逐完美的過程中，也難免失落痛苦。
而完整的意思是： 我既接受自己好的一面，也接受自己不好的一面。 以此，我們抵達了人生的另一種境界： 與自己和解。
與自己和解，意味著 你不再排斥那個不完美的自己，不再和另一個自己打架。
與自己和解，意味著 你不再跟誰都解釋，不再什么都解釋，不再需要全世界都理解自己 ，而回歸到“我本位”。
與自己和解，意味著 你不需要總是向別人證明自己 ，因為沒有人比你更了解你，你知道自己要做什么，要承受什么。
與自己和解，意味著 不再熱衷說服他人，不再執著于證明自己是對的 ，哪怕對一切事情都有自己的觀點，也不再對一切事情都發表觀點。
與自己和解，意味著 不糾結于過去，不耽于遺憾，事過無悔。
成熟，大概就是在一個個這樣與自己和解的過程中建立起來的。然后， 我們得以成為自己的擺渡人，自渡人生之海。
《少有人走的路》一書中寫道： “人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕成熟。”
既然不可拒絕，既然是人生之必然，那唯愿你的成熟， “不是被習俗磨去棱角，變得世故而實際，而是獨特個性的形成，真實自我的發現，精神上的結果和豐收。”
文/央視新聞
圖/插畫家Ikeda Yoson
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