喜歡吃魚的看過來!我幫你精選香港5大茶記抵食蒸魚套餐

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香港從來都是漁港,魚獲豐富,香港人亦以愛食海鮮聞名,無論是上酒樓吃蒸海斑,還是家常便飯的鯧魚泥鯭,餐餐「食魚噒骨」都不厭。于是港九新界的茶餐廳快餐店,午市多提供蒸魚配一碗白飯的客飯套餐,四五十元有交易。我們精選五間值得食的美味蒸魚客飯的店鋪,區區有食神。

靠海吃海,城中三處漁民聚居地,都有多間小店午市提供蒸魚客飯,海鮮勝地流浮山自然不例外。開業半年的后海灣小廚,晚市主打海鮮小炒,午飯主力賣客飯套餐,「通常有三至四款選擇,例如今天會有果皮蒸金鼓、蒸三刀魚和清蒸黃腳鱲。」老板許子文說。

大部份蒸魚套餐都只賣$48,每條八至十兩重,雖然不算很大條,不過新鮮生猛。老板最推介吃金鼓︰「金鼓現在當造,通常我朋友隔天會到外面蠔排釣,由這里乘船出海,大概30分鐘就可到達蠔排釣魚。」果皮蒸金鼓($48)魚皮甘香,肉質鮮嫩,每只都比手掌更大。清蒸黃腳鱲($48)性價比亦高,腩位魚油豐富,魚香十足,肉質嫩滑。

賣得便宜,皆因老板家人在流浮山做海鮮批發:「每日我叔叔都送很多漁產到流浮山,因為他做海鮮批發,會批發到街市和酒樓等地方,每日會為我留大約一百五十條魚。」老板表示,蒸魚套餐每天11時左右開始供應,至兩三時左右就會售罄,平日大概可以賣出120份,假日流浮山人潮擁擁,可賣至300份。

離開流浮山,另一處漁民集中的地帶,就是港島東的筲箕灣,由水上人主理的金東大,午市同樣有蒸魚飯。「我們店的客飯套餐,多數有咸鮮魚和梅菜蒸鯇魚,其實很多人都喜歡吃蒸魚客飯,味道鮮,夏天比較易入口。」金東大老板輝哥表示。

蒸魚飯餐只有兩款,其中一款是天天款式不同的特色咸鮮,每天有兩三款魚。咸鮮是指用鹽腌制鮮魚一晚,令它帶有咸味,同時便于保存。「以前漁民在海上面沒有冰箱,為了將捕獲回來的海魚保存久一點,就想到用粗鹽來腌制,腌好的魚就成了咸魚及咸鮮魚。」輝哥解釋。

蜑家姜粒蒸咸鮮魚($68)每日款式都不同,拍攝當日就有星斑、沙巴和石鳑。星斑用鹽腌制后,魚肉會變成雪白色,肉質結實,吃起來比較有肉感和口感;咸鮮石蚪質感就較滑身,味道鮮甜,各有特色。比起一般茶餐廳蒸魚,價錢的確貴一點,但無論擺盤味道都明顯有心思多了,因此有不少捧場客,老板笑言以往將軍澳開茶餐廳時,每日等閑賣出一百份,食客多是地盤工人:地盤工人特別愛吃蒸魚客飯,他們覺得容易入口而且開胃,因為地盤工作會流很多汗,咸味可以補充鹽分。

說到吃海鮮,不少得去香港仔鴨脷洲。去年開業的美美小廚專做街坊生意,蒸魚套餐款式日日不同,有時候會有罕有海魚。

蒸魚套餐一律$42,有原條蒸魚、例湯、白飯、熱飲,份量十足,原條即叫即蒸,有的甚至一客有兩條。別以為是尋常鯇魚,小店賣的,都是新鮮海魚,「什么種類都有,有雞魚、『南油』的池仔,有馬友、金鼓、撻沙、黃鱲鯧!」老板MayMay店鋪賣的蒸魚,一部份采購自魚市場,一部份來自老板的釣魚朋友,不少在市面罕見。如她提及的「南油池仔」,「南油」所指的是南海油田,位于南中國海,是不少釣魚迷的熱門地點,漁產豐盛,老板形容,池仔味道像鯖魚一樣,配上面醬蒸煮,咸香令魚肉提鮮之余,肉質更是滑嫩多汁,輕易夾出一大塊雪白魚肉,配飯一流。

廚師也非尋常人,「師傅是水上人,她十分厲害!」蒸爐旁邊的恩媽,就是老板口中十分厲害的廚師,所有蒸魚都由她主理,一手包辦劏魚、打鱗、清洗到調配味道,煮法就清一色清蒸,或加咸香面醬蒸池仔增加魚香;或加果皮蒸金豉辟腥;或以豉汁蒸雞魚,鮮甜魚汁混和豉汁,用來撈飯已令人口水直流。

除了三間靠海餐廳有抵食蒸魚客飯,其實商業區亦有好選擇。位于上環的長龍食府,主打健康蒸餸客飯,如蒸魚、蒸雞、蒸肉餅等,每日只做午市,不少OL都喜歡光顧。

熱賣款式是蒸魚,只用海魚,天天款式不同,老板王先生每天早上都從街市買回來,魚種不限,最緊要新鮮:通常都是鯧魚和黃花魚,買回來之后先清洗干凈,刨走表面的鱗片,清理干凈內臟,因為處理不好就會苦澀。

洗好后,配豉汁、姜絲,放入蒸爐蒸15分鐘便完成,原汁原味夠新鮮。豉汁黃鱲鯧($58)最受歡迎,廚師將黃鱲鯧以蠔油豆豉等腌制后,然后再蒸熟,厚肉且滑,「我們想清淡一點,健康一點,不會有太多調味。很多客人都不想吃太多肉,因此就選擇吃魚。」老板續說。

最后是位于觀塘的雍雅食堂,大廚兼老板出身沙田老字號雍雅山房,數年于于熟食中心開業,午市賣客飯,晚市提供私房菜,甚受歡迎,去年搬往同區工廈。午市蒸魚客飯的賣點是份量十足,每份蒸魚客飯賣六七十元,不過對比之前介紹的店鋪,蒸魚體形偏大,原條蒸好上臺,更加有住家飯感覺。清蒸彩虹鯛($65),肉質結實,魚香突出,碎骨少,入口啖啖肉,非常滿足。

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