50歲古天樂斷食10年1天只吃1餐

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古天樂男神地位依然。

(香港訊)古天樂(古仔)和ERROR成員郭嘉駿(193)19日現身銅鑼灣出席護膚品港牌活動,逾200粉絲撐場,獲古仔賞識的193,更獲對方親授男神秘訣,古天樂更罕有公開自己的kee fit心得。

古仔在活動上向193傳授5「識」男神秘技,包括「識」包裝、「識」人、「識」做人、「識」保養及「識」收工。193笑言對識人甚認同,因為他認識了古仔就如同得到庇佑,相信自己會大紅大紫。

古天樂也公開自己男神秘技,其中對健康尤為重視,更坦言已經斷食10多年。古仔稱:「我一日只吃一餐,平時拍打戲也只喝水,他開工就會忘記肚餓,也儘量避開不看別人進食,怕引起食慾。」

古天樂又大方分享對飲食心得,指:「醫生表示人要減少身體負荷,吃太多是不好,應該保持少少肚餓感,身體才可燃燒脂肪,幫助調節機能。」不過他強調斷食法不是人人適合,要先徵詢醫生意見。

古天樂親授193男神秘訣。

古天樂一直保持健碩身材。

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