嫁豪門消失10年！吳辰君「被封90年代女神」紅遍兩岸近照曝光「43歲高齡生娃」網驚喊：嫁給了愛情

還記得她嗎？吳辰君當年被成龍相中，演出《警察故事4》、《超級班長》迅速爆紅，拍了不少膾炙人口的作品，可以說是「90年代一集女神」。 2001年她主演風雲雄霸天下》深受觀衆喜愛、同年又在張衛健主演的《鹿鼎記》飾演「雙兒」一角，演藝事業再攀高峰，成為紅遍兩岸三地的臺灣當紅女演員！不過2002年演完《第八號當舖》後，吳辰君變漸漸消失在螢光幕前。

原來，實力與美貌兼具的她，2012年嫁給阿里巴巴集團優酷總經理廖懷南後，她與大3歲的廖懷南相識相戀，兩人低調完婚後，吳辰君便逐漸淡出演藝圈，根據報導，吳辰君婚後過得十分幸福，她雖表明「不會息影」，但深愛丈夫的她自然而然把重心都放在家庭，近日她分享慶祝43歲生日的個人美照，也讓大家看見數十年如一日的美貌，完全不敢相信這是兩個孩子的媽！

圖/翻攝中時新聞網、YouTube

根據《Yahoo奇摩》報導，吳辰君婚後陸續誕下女兒Mia和兒子Luxley，心思全放在兒女身上，在社群平臺上大多都是陪伴孩子玩耍的照片，這次在慶生的機會下，拍下多張個人美照，忍不住分享另一個極具意義的蛋糕，開心表示：「 非常感謝我的家人帶給我的美好慶生週末，你們的禮物卡片和美食，女兒認真為我做的可愛蛋糕，以及各方好友的祝福，備感溫馨，惜福感恩。」

圖/翻攝自吳辰君微博(下同)

只見照片中的她，穿著小背心對著鏡頭露出燦爛笑容，水汪汪的大眼睛、性感豐唇和深邃輪廓看得出狀態超完美，外貌和剛出道時沒有多大改變，只有隨意撥向一旁的長髮增添更多女人味，完全看不出來已經是不惑之年了！

婚後的吳辰君十分幸福，成為人妻、為人母後甚至越來越美， 40多歲的她看起來反而只有20幾歲，引來許多人誇讚： 「是愛情的滋潤！」、「幸福的模樣騙不了人，是嫁給了愛情呀！」

圖/翻攝自東網

誰都希望能把外貌凍齡在年輕時，而吳辰君不僅凍齡美貌，身材也沒走樣過，一樣凹凸有致讓人羨慕，其實 只要維持好習慣，大家也能把握青春秘訣，一起來看看她是怎麼做到的吧！

一、飲食絕不隨便

很多人為了方便會以外食為主，長期下來高油、高鹽又高糖，對身體負擔很大！吳辰君平常就「熱愛自己料理」，更以健康、保持食物原型為主，調味上也僅會使用些許醬油、海鹽、醋等基本調料，身體也變得輕鬆許多，值得一提的是，她在 懷孕期間也沒有放任自己，仍堅持「養生飲食」控制自己，前年懷小兒子僅胖了5KG，標準「養胎不養肉」，身材自然也恢復得快！

她也大方分享自己一天的飲食：

1. 早上時會先空腹喝杯薑水，讓身體暖和起來， 早餐也會攝取各類營養，澱粉、蔬菜、蛋白質通通要包含，絕對要豐盛！

2.午餐和晚餐的量差不多，主要 以清蒸魚、雞肉或瘦肉為主，搭配大量水煮蔬菜，高糖分水果和澱粉少量，既不會餓肚子也能兼具營養，食材也都容易取得。

二、最好的瘦身就是動起來

吳辰君過去就曾坦言，為了照顧孩子，平常除了飲食簡單外也勤做運動，希望可以保持好體力陪伴孩子，就連懷孕期間也沒有落下，每天仍舊運動2小時，大多以跑步機或是散步為主，搭配腳踏車、瑜珈、拳擊等其他方式，她最推崇的就是游泳，對於「雕塑身材」很有幫助！隨著疫情的蔓延，大家都只能宅在家中，她也呼籲大家「想瘦真的不要懶」，每天鍛鍊30分鐘就能感覺到明顯變化，身體線條、心情都會慢慢變好。