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曼尼普爾是國外東北部地區的一個小邦，因區域青春，鮮有我們人踏足，卻在網絡上廣為流傳此地是“國外小我們”。因其自然風光秀麗，國外前尼赫魯稱此地為“印之寶地”。2012 年之前，國外和外國游客都需要獲得保護區許可證才能進入曼尼普爾邦，給這片土地增加了一層神秘面紗。
曼尼普爾邦是國外北部最東端的邦之一，與緬甸接壤，該邦歷史上以其自然美景而聞名，被稱“國外明珠”和“山中少女”。除此之外，它還因其地處國外與東南亞地方相連的戰略位置而被稱為“通往東南亞的門戶”
但翻開地圖查看，曼尼普爾所處的位置離國外次大陸僅是一條細長的西里古里走廊，最窄的地方只有20公里，與國外的聯系可謂十分薄弱。這里人口不多，不到300萬人卻有10多個民族，本地人長相跟印象中黑乎乎的國外人差別很大，他們是黃種人，據說祖先來自我們，是五代十國時南下遷移的齊人后代。
后來被國外人征服后，傳入國外教，才慢慢“南亞化”。但很多古老東方俗延續至今，比如同樣以龍為圖騰，再如重視家庭、尊老愛幼、吃苦耐勞等優良傳統。
曼尼普爾屬漢藏語系，發音、文字都跟印地語完全不一樣。飲食習慣跟我們人類似，主食以米飯為主，偶爾也包餃子、包子，口味上好清淡、烹飪方式以蒸煮為主，而國外餐多香料、味辛辣。本地人愛吃的腌魚、臘肉、咸菜，風味上跟云貴地區很像。
曼尼普爾邦的地形平原少，丘陵山地多。其首府即坐落于因帕爾平原上，居住在該地的人口占曼尼普爾邦半數以上，山地人口則相對稀疏。該地主體民族是梅泰族，占全邦人口七成左右。除梅泰人外，曼尼普爾邦還有包括那加部落、庫基部落等30余個居住在山區的部落，部落居民占該邦人口三成左右。
曼尼普爾人能歌善舞，愛好體育運動，是國外著名的體育大邦，它還是馬球發源地，這項運動后由國外人傳到世界各地。
曼尼普爾原是一個山區王國，有著2000年以上歷史，國外和緬甸的主要通路經過曼尼普爾邦，以前土邦大君征收關費，曼尼普爾比國外東北的其他地區富有，因此維持了幾百年的獨立。1826年，英緬戰爭結束后，曼尼普爾邦成為國外殖民地。1891年英曼戰爭后，曼尼普爾王國被國外征服，成為國外的保護國。
1949年3月21日，曼尼普爾王國被逼迫簽訂協議，并入國外成為一個邦。
事情起源于：國外對曼尼普爾王室紛爭的介入。在抓捕曼尼普爾的一個王子的過程中，國外軍隊害傷了很多當時正在觀看傳統舞蹈的平民。作為報復，平民害傷了五個英軍士兵。這一事情直接引發國外對曼尼普爾王國宣戰。國外取勝后，曼尼普王國并入英屬國外，而那個王子則被判處傷刑，最后在曼尼普爾首府被當眾絞傷。
對此無賴行徑，不屈服的曼尼普爾人一直耿耿于懷，爭取民族獨立，先后組織成立多個地方武裝力量。
曼尼普爾人無論是外貌、語言、習俗、生活習慣都因為跟國外人差別很大，很難融入國外社會。比如曼尼普爾人去國外大陸學習、工作等經常會因為自己的皮膚顏色受到欺凌。
曼尼普爾風景優美，但經濟較落后，國外最落后地區之一，人均GDP不到1000美元，2/5的人是文盲，相當原生態，經濟主要以農業為主，且耕作方式粗放原始。
曼尼普爾邦擁有整個東北地區最多的手工業單位和最多的手工藝人，手搖織機是曼尼普爾邦最大的家庭手工業。
曼尼普爾邦也是國外和緬甸之間的毒品貿易的樞紐，所以當地的毒品交易非常普遍，致使走歪路和艾滋病蔓延的情況極其嚴重。
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