春天孩子長個子的時候,多吃這道菜,食材簡單用料少,下飯還營養

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最近越來越覺得全素的家常美食,往往可以做到絕佳的味道來。因為這種菜品沒有復雜的烹飪流程,制作過程非常簡單。而且食材也很普通,但經過簡單的烹飪卻能收獲意想不到的美味,特別下飯,營養健康兩不誤。

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比如今天我們來做的這款西紅柿燉豆腐,其口感清爽解饞,入口非常滑嫩,拿來當菜品或者直接拌飯吃都是一等一的美味呀!有時候吃膩了大魚大肉,偶爾來幾款極品的家常美食,也是一種獨特的享受呢!普通的家常菜原來可以做到這么好吃,口感獨到,下飯更解饞!

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畢竟現在很多人對飲食的健康愈來愈注重,而這種看似簡單的美食,往往會更加吸引你哦!要知道越是簡單的食材做出來的美食,一旦成功肯定會給你特別驚喜的呢。春天孩子長個子的時候,多吃這道菜,食材簡單用料少,下飯還營養,你也趕緊來試一試吧!


【西紅柿燉豆腐】

制作配料:豆腐1塊 西紅柿2個 生抽1勺 老抽半勺 鹽半勺 大蒜2個 香菜1適量

制作方法:

1、準備所需要的食材;

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2、豆腐洗凈切成小塊備用,這里用的是嫩豆腐;

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3、西紅柿去皮后切成小丁;大蒜切片備用;

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4、鍋中熱油,油熱后把蒜片加進去翻炒出香味,再把西紅柿加進去,翻炒至西紅柿濃稠;

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5、再來簡單調味:1勺生抽、半勺老抽、半勺鹽,翻炒均勻;

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6、然后加入1碗清水,再把豆腐加進去;開中火慢燉;

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7、燉至西紅柿湯汁濃稠,大火把汁收一收,出鍋之前加入1把香菜;

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8、我們的西紅柿燉豆腐就做好了。簡單味美,湯汁可以拌米飯,超級下飯,豆腐鮮嫩好吃。春天要多吃這樣的家常菜給孩子,好吃不貴!

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