脆柿子發青可以吃嗎綠色的脆柿子怎麼催熟

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脆柿子發青可以吃嗎

不能吃。

脆柿子發青說明脆柿子還未成熟,正常來說,脆柿子成熟之後顏色會變黃,變成黃柿子,脆柿子成熟後食用口感會甜甜的、脆脆的,在脆柿子中含有較為豐富的膳食纖維、碳水化合物、果膠、維生素、礦物質等營養成分,食用脆柿子後有美容養顏、潤腸通便等功效,脆柿子如果在青的狀態下食用了,口感會很澀,這樣的柿子可以等成熟後再吃。

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1、水果催熟

如果家裡有會稀釋乙烯的水果的話,可以將脆柿子和這些水果放在一起,乙烯可以促進食物成熟,讓脆柿子變得成熟起來,生活中常見的會釋放乙烯的水果有:

2、大米催熟

大米是常見的一種食物,如果家裡面沒有水果的話,可以採用大米催熟的方式來催熟脆柿子,具體方法是將脆柿子和大米放在一起,然後紮緊口袋,之後脆柿子就會緩慢的變得成熟了。

3、常溫催熟

如果家裡沒有水果,也沒有大米的話,可以將脆柿子放在常溫下,脆柿子在沒有其他干預下也會緩慢變得成熟。

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適當食用脆柿子並不會長胖。

脆柿子的熱量不是很高,每一百克脆柿子中僅含有72大卡熱量,適當的食用一些脆柿子並不容易長胖,不過若是平時的

脆柿子吃了上火嗎

食用脆柿子不會上火。

中醫認為:脆柿子性寒,食用脆柿子會增加身體中的

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