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8月25日，寧靜在某節目中自曝曾患嚴重抑鬱癥，引髮網友熱議。
該節目的當期主題是「沒關係，我也有病」。脫口秀選手Rock談到了抑鬱癥話題，並爆料自己患過這個病，令全場觀眾非常震驚。
隨後，作為評委的寧靜順著Rock的話題，一臉認真地表示：「我是重度抑鬱癥患者。」
寧靜又補充道：「其實我從小是一個很憂鬱的人，然後眼睛裡面透露著那種成年人的憂鬱，所以我從來沒有小過，從來沒有16歲花季的眼神。」
說完後，她又感慨地反覆表示，自己沒有年輕過，眼神一直很憂鬱，語氣里充滿了遺憾。
從寧靜以往參與的綜藝和採訪中可以發現，她是一個性格火爆，但又十分敏感的人。
她曾在節目中透露自己特別「憂國憂民」，20歲時就立下遺囑，把財產分割成四份，交給弟弟、妹妹們。
當時寧靜的妹妹看見她煞有其事地拿出遺囑，以為她出事了嚇得大哭，為了安慰妹妹，她只好把遺囑撕成碎片，藉此告訴妹妹自己沒有問題。
寧靜這樣做的原因，或許和她的成長環境有關。
1972年，寧靜出生於貴州省一個普通的家庭，是家中的長女。她的父母非常重男輕女，弟弟出生後，她經常因為照顧不好弟弟，而遭到父母的打罵。
高中畢業後，寧靜先是考入貴州美專學動畫，後來又考入貴州藝術專科學校學習表演。進入演藝圈前，她曾獨自前往廣州賺錢謀生。
1990年在還在做動畫師的寧靜客串了電影《冰上情火》，這是寧靜第一次演戲，也正是因為這一次，寧靜被導演莊紅勝看中，成為了《我很醜，可是我很溫柔》中的女主角。
1995年在姜文拍攝《陽光燦爛的日子》這部劇的時候，與寧靜產生了感情，而這時他正與大他10歲的劉曉慶在一起。
在他們一起拍這部劇時，寧靜不僅沒有對導演姜文客客氣氣的，反而經常大罵姜文，好歹人家也是導演啊。雖然姜文對寧靜說自己是導演，多少要給他點面子，不要當這麼多人的面罵他，但他卻沒有責怪寧靜。
就這樣二人每天打打鬧鬧的，他們就互相對彼此產生了不一樣的感情，此後寧靜就和姜文傳出了緋聞。
當時有傳聞稱，對於姜文和寧靜的戀情，劉曉慶十分憤怒，還曾找到寧靜談判。但是，寧靜本來也就是一個暴脾氣，直接說出了想要男人就各憑本事這樣的話。雖然這是傳聞，但最終在電影上映前，劉曉慶和姜文還是公布了分手的消息。
多年之後，當寧靜被問到喜歡過姜文嗎的時候，寧靜毫不猶豫地回答到：
我為什麼不，他那麼優秀，為什麼我不可以喜歡。
二人分開以後，寧靜就認識了一個非常帥氣的美國演員保羅，在認識不久後，保羅就向寧靜求了婚，寧靜便嫁給了她。
和姜文失敗的感情，極大地打擊了寧靜的自信心，她不認為自己有被人愛、和人結婚的能力。
所以當自己的男友保羅向她跪地求婚的時候，寧靜沒有任何思考地答應了。
而此時的寧靜想的是：終於有人願意娶我了，我終於可以嫁出去了。而後生下了一個可愛的混血寶寶雷納。
然而這段婚姻也沒有一直到最後，直到2011年寧靜承認因文化差異與保羅克塞已經離婚。
而和保羅離婚後的寧靜彷彿是解開了自己的束縛，八卦緋聞滿天飛。
02年，在熱播劇《孝莊秘史》中，寧靜出演號稱「滿蒙第一美女」的大玉兒，收穫無數好評。《孝莊秘史》拍攝過程中，彪悍的寧靜再次上演，和另一位主角馬景濤激情對罵。
而對罵帶來的不是兩人的仇恨，反而是他們滿天飛的緋聞。對於這些消息。寧靜選擇眼不見為凈，而馬景濤則在多次活動場合中公開示愛。
兩個人多年後見面，又是擁抱又是親吻，更使得這段關係撲朔迷離，而這個緋聞還沒有了結的時候，另一段緋聞出現了。
之後，在《三岔口》中，寧靜和吳彥祖激情出演一段親密戲，令廣大觀眾直呼過癮。
而劇外的他們對於這段激情戲似乎也是回味無窮，有想要進行到底的意思，而吳彥祖也有意頂替了馬景濤的緋聞男友的位置。
正當觀眾對於三個人的狗血愛情故事吃瓜吃得津津有味的時候，一則「寧靜包養某位古姓武打演員」的消息被媒體曝光。
更是有寧靜帶著男生到酒店門口，疑似要上樓有更深一步的交流的照片。
這更是讓網友激情澎湃，發誓要挖出男生的信息，之後，更是有寧靜已經和男生隱婚的消息傳出。
此外，寧靜出演的影視角色有些還是蠻有爭議的。例如一些尺度較大的作品
除了情史外，寧靜這張嘴也是引起過各種爭論，因為她太「直」了。比如寧靜錄製《舉杯呵呵喝》節目「酒後吐真言」直言「討厭」許晴。
而許晴在微博似乎遙遠的回應。
15年5月16號的《新聞當事人》播出了寧靜&許晴專訪，那期的主題為《當公主遇上女王》
在記者談話過程中意識到寧靜提到了很多團隊里的其他成員，但是很少提到許晴。
寧靜回答是：哦，我不了解她。
給出的解釋很有內涵值得細細品味。
有趣的是她和寧靜的回答一樣是：不太懂，讀不懂她...
在參加某節目錄製時，寧靜回憶起與趙麗穎的一段對話。當時寧靜和趙麗穎一起參加了活動。趙麗穎見到寧靜就問：「寧靜姐姐，你沒穿禮服嗎？」
寧靜在心裡默默吐槽：我穿了，好像是你穿得比較土鱉。
不過說完就哈哈大笑，應該只是在開玩笑而已，節目中大家都相處的挺好的。
除此之外，網友還扒出了她過往的「經典語錄」，與在影視作品中的「大女人」形象完全相悖，其中透露出的三觀都令人無語。
比如寧靜曾在某節目上就公開表示，允許男人出軌。在她看來，「花心」是男人的天性，所以要對男人寬容一點。
有時候他們去看別的女人的大腿，或者發生一夜情搞點曖昧都好，並不代表對方真的不愛你，他們只是想證明自己的存在。
只要你做得很優秀，他們出軌的頻率就會從十次慢慢減少到兩次或者一次，但是一次都沒有就不要想了。她能接受男人出軌，但要注意衛生。
另外，寧靜還覺得男人有點脾氣是應該的，而女人不能忘記自己是個女人，女人的脾氣不能比男人大，她直言自己就是喜歡大男子主義。
在屏幕上雷厲風行，嗓門脾氣都很大的靜姐，私下確實如此「小女人」的性格。如此的反差萌也正是她的魅力所在。
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