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大陸綜藝節目《忘不了餐廳》最新一期來了一位觀眾非常熟悉的女明星陳妍希，做足功課的她不但大膽吃下祖兒遞來的惡作劇辣椒，記得每一位患有阿爾茲海默癥老人的名字，還非常有誠意的給大家帶來了一幅自己畫的油畫。
仙女姐姐如此親切和善，一下子把跟眾人的距離給拉近了，只是，在點餐時，陳妍希為減肥 「不吃肉、不吃鹽、不吃味精、不吃醬油」的「四不吃」原則瞬間驚呆了所有人。
仙女就是仙女，這自虐的本事，普通人想不到，連旁邊見慣了大場面的黃渤都以為自己聽錯了，直問：所以人（這樣）也可以長大的是吧？
陳妍希作為《忘不了餐廳》的新嘉賓，來了之後一定會和其他人一樣體驗一把老爺爺和老奶奶的服務，接待她的是特別健談卻又健忘的公主姐姐，在對方熱心的推薦了鮑魚紅燒肉、小雞、大鵝之後，陳妍希搖頭遺憾表示「我不吃肉」。好不容易鬆口說可以吃海鮮時，她又提出做魚的時候「可以請他們不要放鹽嗎？」，除此之外，陳妍希又提出「不放味精跟醬油可以嗎？」。
餐廳點菜讓廚師不放鹽不放味精不放醬油，這做出的飯根本就沒味道，不過陳妍希絲毫不在乎的稱「我平常習慣吃沒味的，因為吃鹽怕腫」。隨後等菜要做的時候，黃渤不放心的過來問了一下陳妍希說：「我剛才看到一個奇怪的菜單，是一個魚，不加鹽，不加味精，不加醬油？」。
待對方點頭說沒錯時，他以為聽錯了似的重述了一遍再三進行確認。沒想到陳妍希很不以為然的「我平常吃東西基本上不太加鹽」……吃飯吃成這樣，這估計也沒誰了！
陳妍希這樣堅持「四不吃」，即不吃肉、不吃鹽、不吃味精、不吃醬油，這在普通人看來根本就是無法想象的事兒，不過，陳妍希從出道開始臉上就肉肉的有嬰兒肥，一直到現在這麼多年過去，她仍舊沒有擺脫掉，只要胖一點兒，鏡頭上都能顯示出來，因此她在吃的方面對自己苛刻些也不算意外。
其實，娛樂圈的女明星為了控制體重，基本上對自己都比較嚴格比較狠心，陳妍希這種並不算最狠的。跟她一樣臉上有嬰兒肥的蔡依林，她為了瘦身成功曾連續三年堅持不吃米飯，就連吃菜也統統都是水煮，別說鹽、味精、醬油，就最基本的水煮她都要先拿紙巾吸一下水才吃。
女星嚴立婷，她減肥時聽親戚說活吃蚯蚓能減肥，二話不說跑花園抓了洗凈就直接吞到了肚子裡。《千山暮雪》胖成球的穎兒，她在天天向上時曝光自己的減肥方法就是不吃飯，每天就吃柚子，或者一天就吃一粒老乾媽，堅持1個月……
對比之下，陳妍希這「四不吃」根本就是小巫見大巫了。
記得秦嵐在採訪的時候曾說過「真正上鏡的演員，私底下看瘦的都跟鬼一樣，上鏡都胖了一圈」，很多女明星現實生活中並不胖，可為了上鏡好看，只能不斷逼迫自己減肥，陳妍希這樣的，仍舊任重道遠啊！
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