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1986年9月12日，楊冪出生於北京市宣武門的老衚衕里，父親是一名警察，母親是光榮的人民教師。
楊冪的家庭可謂書香世家，據說她的爺爺奶奶都大有來頭，在北京的高等學府任教，伯父是清華大學的數學教授，表弟是哈佛大學的經濟博士，滿門精英，家境優渥。
由於楊冪的父母都姓楊，一家三口在一起就是三個「楊」，這在數學里叫楊的三次方，也就是「冪」，所以她的名字都帶著一種知識分子的高級感。
楊冪是一位地道的北京姑娘，從小就相貌出眾，尤其是那一雙水汪汪的大眼睛，始終含情脈脈，讓人一看就不能自拔。
生活在知識分子家庭，父母對於楊冪的培養可謂煞費苦心，給她報了各種各樣的興趣班。
楊冪小時候非常調皮，活潑好動，總是能跟男孩子們玩到一起，對於小女生喜歡的東西卻一點也不感興趣，活像一個假小子。
在興趣愛好方面，楊冪對於跳舞、唱歌、書法這些極富藝術感的東西提不起半點興趣，像患上多動癥一樣，怎麼都安靜不下來。見她性格如此，父母便送她去學習乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰等體育運動，但她卻一樣也沒有堅持下來。
1990年，中國兒童電影製片廠開設兒童影視表演培訓班，楊冪的母親覺得她實在太過調皮，為了過幾天清凈日子，便抱著她去報名。
楊冪這一年只有四歲，並不符合培訓班的年齡要求，但招生老師見她五官清秀，模樣乖巧，便破格錄取了。
楊冪進入培訓班以後，對這裡的一切都感到新鮮好奇，而且展露出了超出常人的表演天賦，很快就適應了這種生活。與以往的調皮搗蛋不同，老師們都覺得她非常聽話，熱愛學習。
沒過多久，陳家林導演拍攝電視劇《唐明皇》，來到兒童培訓班挑選小演員，一眼就相中了活潑可愛的楊冪，邀請她出演咸宜公主一角。
就這樣，年僅四歲的楊冪就與電視熒屏有了初次相遇，開啟了她的演藝之路。
《唐明皇》是一部優秀的歷史劇，扮演唐明皇的劉威和扮演楊貴妃的林芳兵，分別斬獲了第11屆大眾電視金鷹獎最佳男女主角。楊冪初次觸電就跟這些優秀的演員合作，耳濡目染之下，對於表演的理解要比其他人深刻得多。
1991年，周星馳拍攝電影《武狀元蘇乞兒》，來到北京故宮、長城、圓明園等地取景，也在當地找了不少群眾演員。
在影片的結尾，蘇乞兒兒女成群，楊冪便扮演了他其中一個女兒，雖然只是驚鴻一瞥，但這樣的機會對於年僅五歲的楊冪來說，無疑是非常幸運的。
1992年，六歲的楊冪與六小齡童合作，主演了戲曲題材兒童劇《猴娃》，她出色的表演給製片人李小婉留下了深刻的印象，斷言道：「楊冪這孩子，將來一定能吃演員這碗飯。」
短暫的表演生涯讓楊冪的童年比起其他孩子豐富多彩了許多，但到了合適的年齡，她也得像普通人一樣，背上書包踏上求學之路。
求學的第一站是北京宣威小學，楊冪由於有過表演經歷，比其他小朋友膽大自信了許多，一連當了三年班長。小小年紀的她對於班長的理解就是主持公道，伸張正義，因此每當看到同學受欺負時總會出手相助，有時候甚至與男同學大打出手。
楊冪的父親作為一名警察，對於她這種行為大加讚賞，還表揚她有自己的風範。
上小學和中學期間，楊冪的成績一直十分優異，很多次考試都是班裡第一名，而且她為人率真，善於團結同學，很受歡迎，是學校里的風雲人物。
2001年，楊冪的母親有位朋友在《瑞麗》雜誌社工作，聽說她曾是一名童星，現在十五歲也差不多長開了，美麗的外表初見雛形，便邀請她去做平面模特。
當編輯收到楊冪的照片以後，對她的身材十分滿意，卻嫌棄她的臉長得太方了，不太符合當時流行的瓜子臉審美，但礙於面子還是將照片刊發了出來，沒想到卻收到讀者的一致好評。
就這樣，楊冪進軍時尚圈，成了一名小模特，與熱依扎、張子萱等人相識，成為了很好的朋友。
楊冪在雜誌社當了一年模特，突然有一家名叫榮信達的公司找上了門，要簽她做演員。為她牽線搭橋的人，正是6歲那年認識的製片人李小婉。
李小婉是榮信達的創始人之一，這家公司還有一名元老級的導演，就是著名女導演李少紅，當時已經導演了《大明宮詞》、《橘子紅了》等優秀電視劇，一手捧紅了周迅。
因為這一層淵源，所以楊冪剛出道的時候，人們總是稱呼她為「小周迅」。
2003年，楊冪與佟大為、孫儷等人出演了《紅粉世家》，與童年時代的跑龍套性質不同，這一次她拿到了人生中真正意義的第一部劇本，正式拉開了個人演藝生涯的序幕。
2004年，楊冪還在上高二，張紀中從李少紅手中將楊冪借了過來，讓她出演《神鵰俠侶》中的郭襄。
在原著中，郭襄的人設本就十分討喜，楊冪的演繹又靈氣十足，讓她收穫了一批粉絲，第一次嘗到走紅的滋味。
2005年，楊冪高中畢業，以優異的成績考入北京電影學院表演專業，與袁姍姍成了同學。
上大學期間，其他同學都煞費苦心在外面接通告、跑龍套，而楊冪卻從來不用為這些事操心，因為主動找上門的影視公司和廣告公司都有些讓她應付不過來。
楊冪一邊上學一邊拍戲，剛上大一就拍攝了電視劇《王昭君》，扮演中國古典四大美人之一，憑藉該劇獲得了第24屆中國電視金鷹獎觀眾最喜愛的電視劇女演員獎提名。
同一年，楊冪還出演了唐人電影出品的《新聊齋志異》，在《小倩》單元中飾演女主角聶小倩，與她合作的男演員是胡歌，這是兩人第一次產生交集。
2008年是楊冪演藝生涯的轉折點，她拍攝了兩部重要的電視劇作品，《新紅樓夢》和《仙劍奇俠傳三》。
《新紅樓夢》的導演是李少紅，按照常理來說，作為自家的當家花旦，楊冪在劇中至少應該出演林黛玉、薛寶釵這樣的主角，但不知出於什麼原因，她最後只演了一個戲份並不重的丫鬟晴雯。
也許從這個時候開始，楊冪便與老東家榮信達產生了嫌隙。
牆內開花牆外香，李少紅這邊將楊冪當小配角使，隔壁的《仙劍奇俠傳三》卻遞上了女主角的劇本。
老闆李少紅覺得唐雪見這個角色不太適合楊冪，想要幫她推掉，但唐人這邊卻鐵了心非楊冪不可，這才讓她順利地拿到了劇本。
《仙劍奇俠傳三》是仙俠劇中的經典之作，一經播出立即火爆熒屏，所有主演無一例外全部走紅，躋身一線明星。
因為這部劇，楊冪與唐嫣、劉詩詩成為閨蜜，還一同位列85後「四小花旦」，當然更熱鬧的則是她與男主角胡歌的緋聞。
胡歌是國民男神，很受女孩子歡迎，而楊冪從小就是跟男孩子玩到大的人，跟胡歌這樣的大男孩相處十分融洽，再加上兩人在戲里有大量對手戲，不乏親密戲份，關係也逐漸變得曖昧起來。
隨著電視劇的熱播，人們自然會猜測胡歌與楊冪之間是否存在超越友誼的關係，雖然他們兩人均否認戀情，但從一些細節上看，又似乎能發現一些端倪。
當全劇組人員一起去埃及旅遊時，胡歌與楊冪拍下了很多親密照片，其他人對於他們的舉止也習以為常，要說只是單純的普通朋友，實在有些無法讓人信服。
不僅在現實中關係曖昧，在社交平臺上，胡歌與楊冪也有一些讓人浮想聯翩的關聯，比如兩人僅僅相隔一天，都在微博上發出一條關於寵物龍貓的動態，不讓人想歪都不行。
楊冪與胡歌有疑似戀情，與劉詩詩又是很好的閨蜜，但他們並不屬於同一個公司，身處娛樂圈這樣複雜的環境，牽扯到許多利益糾葛，對他們純粹的感情造成了極大衝擊。
2009年底，唐人與榮信達因為利益衝突引發了決裂，矛盾激化之下，紛紛拉著旗下藝人站隊，這樣一來，胡歌和劉詩詩就被迫在公司的要求下，站到了楊冪的對立面。
當年胡歌出車禍差點毀容，唐人不但沒有放棄他，還花費大量資金給他治傷，整個劇組停工一年等他回來，之後又給了他最好的資源，這樣的恩人，他絕對不能背叛。
另外，胡歌的母親很不喜歡楊冪，她覺得楊冪性格太過活潑灑脫，一點也不像自己理想中的兒媳婦，據說曾以絕食逼迫胡歌與楊冪分手，還自作主張給兒子安排相親。
在多重壓力之下，胡歌選擇了與楊冪決裂。楊冪性格倔強，敢愛敢恨，見胡歌與劉詩詩都選擇了放棄自己，也瀟灑地轉身離開，曾經的情分不提也罷。
感情不順，楊冪的事業也備受打擊，在拍攝陳凱歌執導的電影《搜索》時，由於她一連接了好幾部戲，導致分身乏術，嚴重軋戲，觸到了製片人陳紅的底線，一怒之下將她踢齣劇組，並且封鎖了她在京圈的所有資源。
看在陳凱歌和陳紅的面子上，一時之間，沒什麼人敢用楊冪拍戲，她的事業一度陷入低谷。
2010年，楊冪與榮信達的合同到期，她簽下了香港美亞娛樂，與陳浩民等老牌港星拍攝了《十二生肖傳奇》，以另一種姿態回歸了演藝圈。
胡歌對楊冪余情未了，當她再一次出現在公眾視野中時，主動聯繫上了她，希望重歸於好。
望著昔日的戀人，楊冪心軟了，兩人複合，卻沒有想到再一次給兩人帶來嚴重的感情創傷。
胡歌與楊冪重歸於好不到一年，在公司和母親的多重壓力之下，經過多次痛苦的掙扎，他最終還是選擇了放手。
胡歌在微博上發出一張胡楊林的照片，配文說：「相遇時，她說相見恨晚；分開時，他說相愛恨早。」
同一天，楊冪更新微博：「心疼了，身累了，人倦了，自然就放下了。就兩隻手，能拿住得有多少呢？」
自此之後，胡歌與楊冪再無聯繫，相忘於江湖。
由於二人從來沒有正式承認過戀情，所以關於他們的感情狀態，都是通過蛛絲馬跡推測所得，真相究竟如何，也許只有他們自己才知曉。
2010年，楊冪在橫店拍攝電視劇《宮鎖心玉》，當時她的好姐妹秦嵐在隔壁劇組拍攝《大唐女將樊梨花》，兩人住在同一個酒店。
一天，秦嵐約楊冪一起吃晚飯，在這個飯局上，她認識了36歲的劉愷威。兩人只是簡單地打了個招呼，沒有更多的交流，根本不會想到，他們之間會產生一段刻骨銘心的愛情。
劉愷威雖然認識了楊冪，但在她的感情世界里，還得先排個隊，此時的楊冪，正在與馮紹峰合作，並很快傳出因戲生情的緋聞。
《宮鎖心玉》的熱播，讓楊冪徹底坐穩了一線花旦的位置，她與馮紹峰也成為年度最熱的熒屏CP。
馮紹峰在微博上經常提到楊冪，兩人甜蜜互動，很像情侶之間的打情罵俏。
在電視劇的宣傳活動中，馮紹峰親昵地將手放在楊冪的腰上，兩人面帶微笑，表情自然。在狗仔拍攝的二人聚餐照片里，也是舉止親密，完全就是一副戀愛狀態。
當好奇的粉絲去逼問楊冪實情時，她又含糊地回答說：「他是一個很會照顧人的大哥哥。」
從種種跡象表明，馮紹峰對楊冪是動了真感情的，但楊冪卻一直處於不接受、不拒絕的曖昧狀態。
由於輿論壓力太大，加上工作原因，馮紹峰與楊冪的交流逐漸減少，直到突然被劉愷威截了胡，粉絲們才狠狠地心疼了馮紹峰一把。
2011年下半年，楊冪與劉愷威合作拍攝了《如意》，兩人假戲真做，將戲里的感情延伸到了戲外。
劉愷威比楊冪整整大了一輪，而且在名氣上遠不如她，所以當他們公布戀情時，粉絲們普遍不看好，紛紛讓女神清醒一點，放棄大叔，找個小鮮肉更好。
楊冪一向特立獨行，敢愛敢恨，對於別人的勸說充耳不聞，毅然決然地撲進了劉愷威的懷裡。
感情有了歸宿，事業也發展得風生水起，楊冪成立了工作室，此後自己給自己打工，不再看別人臉色。
事業愛情兩不誤，趁著公布戀情的熱度，劉愷威監製了電視劇《盛夏晚晴天》，與楊冪在劇中狠狠地秀恩愛，撒狗糧，獲得了不錯的收視率。
劉愷威此後的事業與楊冪緊緊捆綁在一起，參演的作品不是楊冪主演，就是楊冪公司投資的，這讓他一度被扣上「吃軟飯」的帽子。當時劉愷威表現得十分大度，但在內心深處，多多少少有些被刺痛男人的尊嚴，這也許成為了潛在的隱患，為他們將來的感情危機埋下了伏筆。
劉愷威來內地發展了五年，拍了那麼多電視劇都沒紅，卻在年近40的時候，靠著與當紅小花旦的戀情躋身一線明星行列，不得不感嘆命運的神奇。
2014年1月8日，40歲的劉愷威與28歲的楊冪在巴厘島舉行了婚禮，他們的愛情修成正果，而且當時楊冪已經有孕在身。
1月8日這一天對於楊冪有著特殊的意義，這既是她與劉愷威官宣戀情的那天，也是與胡歌分手的那天，最後選在這一天結婚，應該也是大有深意。
胡歌在楊冪結婚當天發微博表示祝福，但楊冪並未回應，也許對於當年的事還耿耿於懷。
結婚以後，楊冪和劉愷威多次被拍到在機場秀恩愛，感情生活十分甜蜜。
2014年6月1日，楊冪生下了女兒小糯米，甜蜜的兩口之家升級成幸福的三口之家。
不同於很多女明星結婚以後就逐漸淡出娛樂圈，楊冪是個很有事業心的女人，剛生完孩子就迫不及待地回歸了工作。
隨著仙俠劇《古劍奇譚》的熱播，楊冪與李易峰成為了深受粉絲喜愛的熒屏CP，儘管楊冪已經是有夫之婦，但吃瓜群眾對於她與劉愷威的婚姻一直不太看好，所以依然強行將她與李易峰捆綁在一起。
兩人趁著CP熱度未消，又聯合出演了一部電影《怦然心動》，將緋聞傳得沸沸揚揚。
在出席宣傳活動時，楊冪與李易峰頻頻出現親密舉動，摟摟抱抱，楊冪還十分親密地將頭靠在李易峰的肩膀上。
李易峰甚至坦言道：「冪姐從頭到腳都十分吸引我。」
由於楊冪畢竟是已婚人士，迫於輿論壓力，隨著宣傳活動結束以後，兩人的互動逐漸減少，最後不了了之，到底他們之間有沒有動過真感情，也許只有他們自己才明白。
2015年，網路上曝出一段疑似楊冪的不雅視頻，對她的名聲造成了很大影響。劉愷威和他父親都站出來力挺楊冪，連王思聰也發微博，證明視頻中的人並非楊冪。
由於沒有確鑿的證據，這件事最後不但沒有損害楊冪的形象，反而被她強大的公關團隊利用了一番，將她的熱度又炒上了一層樓，讓王思聰都成了她的小迷弟。
2016年年底，劉愷威與王鷗連續合作了兩部電視劇《周末父母》和《莽荒紀》，被娛樂圈頭號狗仔卓偉曝出了「夜光劇本」事件。
通過卓偉的視頻，可以看到劉愷威與王鷗在酒店房間獨處了四個小時，這期間發生了什麼惹人遐想。
劉愷威和王鷗都極力否認兩人存在不正當關係，楊冪也很大氣地發微博表示支持老公，算是平穩地度過了這場危機。
所有人都以為楊冪與劉愷威會繼續恩愛下去，但出乎所有人的意料，其實他們之後的婚姻關係已經名存實亡，遲遲沒有離婚，只是因為兩人的利益關係捆綁得太深。
2018年，楊冪與劉愷威終究是離婚了，對於這個結果，很多人都早有心理準備。
至於兩人離婚的原因，如果不去探討那些半真半假的緋聞， 那麼最根本的原因還是女強男弱的婚姻模式出現了問題。
楊冪這些年的事業發展得如火如荼，工作室捧紅了張彬彬、迪麗熱巴、李溪芮、張雲龍等明星，賺得盆滿缽滿，但忙碌的工作卻讓她沒有時間照顧女兒，與家庭的親密度就越來越低。
久而久之，劉愷威埋怨楊冪不顧家，楊冪卻覺得劉愷威不夠理解自己，雙方的矛盾像滾雪球一樣越來越大，最終到了無法調和的地步。
離婚以後的楊冪美麗依舊，一個眼神就足以讓無數男人拜倒在她的石榴裙下，無論是拍戲還是上綜藝，總是能恰到好處地撩撥一下合作的男藝人，被封為「撩漢女神」。
與楊冪傳過緋聞的男星，遠遠不止上面這幾位，但由於熱度和可信度沒有那麼高，所以沒有炒起來。
楊冪是謝霆鋒的粉絲，兩人合作過電影《消失的子彈》，在綜藝節目中也有很多交集。
在一次與謝霆鋒做節目時，楊冪放著好好的椅子不坐，偏偏要坐在謝霆鋒椅子的把手上，這樣難免會讓人誤會。
楊冪還曾與俞灝明傳出過緋聞，兩人相識於一場活動，之後在社交平臺互動頻繁。在楊冪的博客里，還曾循環播放俞灝明的歌曲《一個人的浪漫》。
俞灝明拍戲受傷以後，楊冪多次低調到醫院探望，還曾哭得梨花帶雨，看上去十分傷心。
不過由於沒有進一步發展，這段感情也許僅僅處於萌芽階段便沒了下文。
楊冪與黃軒拍攝電視劇《翻譯官》時，兩人各種擁抱和壁咚。在劇組流出的花絮中，黃軒將楊冪背起來，還順手摸了一把她的大腿，這讓他被楊冪的粉絲狠狠黑了一把。
與黃子韜宣傳《談判官》時，楊冪經常在活動現場挑逗對方，弄得黃子韜十分尷尬，躲閃不及。
阮經天同楊冪合作過《扶搖》，在接受採訪時，他說楊冪很會撩，教了自己不少招術，受益良多，可見楊冪這「撩漢女神」真不是白叫的。
如果與這幾個人的緋聞都是逢場作戲，那麼遇到「丑帥」小鮮肉魏大勛，楊冪可能是真的動情了。
魏大勛十幾歲的時候，便一直將楊冪當成自己的女神，為了不斷向她靠攏，他發奮努力，考上了中央戲劇學院，並且從兩百多斤的大胖子減肥到如今的身材。
這種喜歡一個人，並且為了站到她身邊不斷努力的故事，聽起來十分勵志。
楊冪離婚之時，想必魏大勛的心裡樂開了花，雖然當時他的咖位比起楊冪仍然相差甚遠，但兩人已經可以在綜藝節目里出現交集。
在《明星大偵探》里，楊冪拿到一個角色，要飾演魏大勛的妻子，當她按照劇本臺詞叫出老公的那一刻，魏大勛的眼睛已經笑瞇成了一條縫。
節目錄製結束以後，魏大勛興奮地發了一條微博說：「夢就是用來圓的。」
雖然楊冪和魏大勛一直沒有公開承認過關係，但兩人多次被拍到約會、遊玩，關係顯然並不是普通朋友那麼簡單。
2019年10月，有媒體表示捕捉到二人戀愛的實錘，引發了一場粉絲互撕。楊冪的粉絲覺得魏大勛顏值不高，咖位又太低，根本配不上楊冪。魏大勛的粉絲則認為楊冪離過婚，還有一個女兒，跟魏大勛也並不般配。
2021年7月，楊冪突然自曝單身，讓她的感情生活再度陷入謎團之中，不知道是與魏大勛分手了，還是一直沒有確定關係。
相信在將來，楊冪和魏大勛會對他們的關係作出一個明確的解釋。
楊冪從出道到現在，一路走來很不容易，有過坎坷，有過挫折，但她都以強大的女王姿態挺了過來，始終屹立在娛樂圈的頂端。
楊冪在娛樂圈摸爬滾打十多年，緋聞不斷，但真正承認過的感情只有劉愷威一人，這也許是「撩漢女神」的獨門秘籍，不以結婚為目的的戀愛，通通不認。
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