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西瓜汁
寶寶在發燒的時候,補水是非常重要的,因此在感冒發燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進毒素的排泄。
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補充水分
在孩子發燒期間,應該保證充足的水分,以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽,並且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量,這樣才有利於寶寶病情的恢復。並且在發燒期間家長還要注意,應該給孩子吃一些流質或者是半流質的食物,這樣也有利於寶寶吸收到食物中的營養。
綠豆湯
對於發燒的寶寶來說,綠豆粥也是不錯的選擇,因此家長要注意,在寶寶發燒吃什麼食物的問題上應該首選綠豆粥。將綠豆煮爛,取其綠豆湯然後在裡面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發燒期間食用不僅僅可以補充營養,同時還能促進毒素排泄,從而可以協助退熱。
米湯
寶寶感冒發燒的時候,適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物不僅僅營養豐富,同時還非常利於消化以及吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了,在給寶寶食用的時候不妨在裡面加入適量的糖,這樣寶寶會更樂意吃。
香蕉
香蕉屬於涼性的水果,因此在發燒的時候吃也是比較合適的,起到退熱的作用。而且香蕉中的熱量比較高,維生素也很豐富,吃了之後能快速的補充體力,增加孩子的食慾,還能起到幫助排便以及補充水分的作用。
梨
梨子性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等癥狀。
荸薺
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可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
總結 還可以使用溫水來擦澡,或者是使用冷的毛巾敷在額頭上,當溫度不是非常高的時候,這些方法是很有效果的,高溫的情況下則要趕緊到醫院治療。
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