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夫妻間吵架是一種語言的暴力，冷戰則是一種精神的暴力，在夫妻所有類型的沖突中，冷戰往往最傷人，夫妻頻繁冷戰會帶來哪些危害呢？
第一，夫妻感情會變淡。
夫妻之間本身就是情感的共同體，不管冷戰的結果最終是誰輸誰贏，你們的婚姻都是輸家，情感斗爭沒有贏家，冷戰也是一種家庭暴力，只不過是精神上的暴力。
夫妻冷戰期間都等著對方先妥協，這樣只會讓彼此覺得對方已經不在乎自己了，在這種情況下，感情在沉默中逐漸的消磨，心里的怨恨也會越來越深，不管最后誰贏，輸的都是你們的婚姻，你們的感情只會越來越淡，如果沒有好好解決甚至會造成感情破裂，到時候想要補救都已經來不及了。
第二，產生心病。兩個人都沉默不說話，時間久了就會開始相互的猜疑，“你為什么不來哄我？”、“你為什么不解釋，是不是我說對了？”冷戰期間越久，猜疑心就會變成疑心病，即使和好以后心里也會留下陰影。
第三，容易引發出軌。冷戰期間彼此都把怨氣放在心里，表面上看似無波瀾，內心卻十分的壓抑，這時候兩個人互相的不理會，感情無處安放，很有可能會去外面傾訴，尋找安慰，如果對方身邊有人陪著，就很容易對這個人產生依賴。
冷戰的次數越頻繁，也就更容易引發出軌。
第四，影響孩子的成長。無論是誰發起家庭冷暴力，也無論是哪個人的責任，或夫妻之間誰對誰錯，冷暴力對每位家庭成員都會是一種傷害，夫妻之間長時間不說話，這種壓抑的氛圍，讓孩子感受不到家的溫暖，長此以往對孩子的心理也會產生不良影響，孩子的性格會變得內向，變得不愛說話，有的甚至會患上自閉癥。
夫妻冷戰的時候，彼此都認為誰先低頭就丟了面子，其實不然，冷戰期間，女人心里想的是男人怎么還不過來哄自己，其實她并不是關心誰對誰錯，要的只是男人的一個態度，男人心中想的是自己到底哪里錯了，她為什么會那么生氣？與其兩個人都這么糾結，不如各讓一步說開就好了。
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