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去日本讀修士前，很多人會選擇先讀研究生，也就是修士預科，以此來緩沖直考帶來的壓力。而根據日本各大高校的招生簡章，大部分學校要求讀修士預科前必須取得教授的內諾。
所謂內諾，就是提前和老師打好招呼，把自己的簡歷、大學畢業證、成績單、語言證書以及研究計劃書等發給意向老師，老師會根據你的研究方向和各方面條件來判斷是否收你做學生，合適的話，會承諾你入學后跟著他做研究。
為了提高內諾的成功率，大部分學生都是同時給好幾個大學的好幾個老師發郵件。這種情況下難免有回信早晚的差別，本來已經得到某老師的認可，結果一段時間后又收到意向老師或者更高檔次學校老師的承諾。心中就會糾結，該怎么和之前那個老師說呢。
其實這個時候，往往是坦白從寬，因為令你糾結的兩個老師有可能相互認識。想想你申請的是同一個方向的研究內容，這個被細分了的研究圈子本來也就不會太大，可能東京大學的A老師和京都大學的B老師之前還坐過同桌，在你絞盡腦汁圓謊的同時，人家還相互發信息調侃你呢。如果倆老師在同一個學校，尤其是同科室的，那他們可能肩并肩坐一起，邊嗑瓜子邊聊你的謊言，遇到暴脾氣的，直接敲桌子決定兩個都不要你了，那個時候才叫尷尬。
小白之前遇到過此類情況，一位同學戰戰兢兢地告訴老師自己決定去另一個學校學習后，這位老師很友好的回信：哈哈，我早知道了，那邊那誰誰誰已經告訴我了。最后還祝他學習順利。看吧，老師們不僅互通消息還十分大方呢，所以盡管大膽地實話實說就行，沒什么可顧慮的。
如果是因為個人或社會原因（比如疫情）決定不再留學，也不能直接失聯，還是需要把事情說清楚。因為暫時的想法不代表永遠，如實向老師稟明情況，萬一后面再想去，也許這個老師還會給一次機會，即便不給機會，也可能會看在你品行不錯的份上幫你推薦其他老師。
無論何時，遇到多么棘手的問題，解決它最簡單的辦法往往是最質樸的“誠實”二字。因此，對于已取得的內諾若想反悔，要將代價降到最低，就必須說實話，唯有誠實方能自救。
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