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想吃鹹味麵包了,無糖低脂的法式小麵包是好選擇,方便快手又好吃,當主食配羅宋湯,切片抹奶酪,或是塗滿金槍魚沙拉酸黃瓜,一口咬下去,哇,想想都會流口水[***R][***R][***R]。海氏K5空氣烤箱的最高溫度設定是230℃,正好可以試試來做
小麵包的用料
法包粉 250克,清水150克,鹽3克,糖5克,橄欖油12克,乾酵母3克
小麵包的做法
步驟1:所有材料放入廚師機揉成團,無需出膜。水分較多,如果比較粘手溫沒關係,手沾水把麵糰團起來放入面盆中,蓋保鮮膜扔進冰箱。每隔半小時摺疊一次麵糰,手可沾水操作。共摺疊3次,室溫發酵至2倍大
步驟2:分成每個100克的麵糰,揉圓鬆弛10分鐘後,整形成橄欖形。(如圖,搟成牛舌狀,從一頭收起最後捏緊底部)
步驟3:室溫28℃左右發酵30分鐘
步驟4:預熱烤箱230℃
步驟5:進爐前割包
步驟6:放入中層,下層用冰塊或者水製造一點蒸汽。230℃10分鐘後轉190℃再烤10分鐘
步驟7:烤26分鐘,出爐啦
步驟8:外表脆脆的,裡面特別軟
步驟9:又美又好吃
小麵包的烘焙技巧
如果擔心製造蒸汽損傷烤箱,可以在麵糰進爐前直接噴水。
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