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文|彌小木
這是一本很有意思的書，在它的購買鏈接下，能看到很多家長的留言。留言中，表達了大部分家長的心聲：為了給青春期女孩提前準備。
看到這些留言，會感慨現在的孩子們真幸福。幸福來自于兩方面，一方面他們有為自己用心準備的家長；另一方面，來自于現在的孩子們，想要知道的內容，市面上大都有專業的指導知識。
能讓家長們購買理由這么一致的，是什么書？它是：《她來了請準備》。一本全面講述月經小百科的書，它是由既是兩個青春期女孩的母親，也是作家的澳大利亞優米·斯泰恩斯，和專注于青少年心理健康領域的醫生梅麗莎·康共同完成的一本書。圖畫作者是希望通過作品，能表達女性力量的澳大利亞插畫師珍妮·拉瑟姆。
讀這本《她來了請準備》，有不少的收獲。既補全了未曾上全的，關于月經的知識，也是給青春期女孩提前準備的。
這本書，是父母給青春期女孩的禮物
青少年心理專家劉先杰在他的《孩子成才的秘密》里，說“真正的高手所做的都是未雨綢繆。”這句話放在提前準備資料，讓孩子了解身體的變化，也很適合。
回想自己曾經走過的青春期，雖然有些模糊，但是，第一次來月經時的心情，依然清晰。當時的網絡還未普及，有困惑不知道去哪里找答案。市面上，沒有專門討論月經的書籍。家庭里，家長也未曾提起。學校里，也沒有開設專門了解的課程。對月經的有限認知，基本上來自于同齡人的舉動。
要是哪一次，不小心弄臟了褲子，除了臉紅，火速換褲子，再沒有其他更好的辦法。而那一幕弄臟褲子的場景，會在腦中停留很久。不斷回想的場景，那是對自己“出糗”一幕的懊惱。除了“懊惱”，也不曾想過該如何有效面對這樣的突發狀況。
能和別人坦然聊“月經”這件事，還是成為媽媽后，去醫院孕檢的過程中，醫生會關心這個話題。
回想青春期時，因為不了解，在月經還沒有來的時候，心中摻雜的情緒有好奇、有迷茫，也有一點點恐懼。當終于來了，又變得不知所措，上個廁所也是遮遮掩掩。
曾經的青春期，對于月經的感受，現在打下這些字時，依然熟悉。月經，女孩們遲早要面對的話題。自己曾經對于月經的困惑，在女孩們的成長過程中，如果不提前了解，或許那些迷茫、恐懼和不知所措，也要一一面對。關于“月經”的知識，《她來了請準備》里，都有解釋。
如果說，家長們一開始是為了給青春期女孩準備的。收到書后，自己閱讀的過程中，也會很有收獲。雖然月經陪伴了自己這么多年，但關于月經的了解，并不全面。哪怕是現在，準備得也沒有書中那樣全面。看這本《她來了請準備》，其實，也是補充大人們的月經知識。補上曾經缺失的，關于月經的那一課。
將這本《她來了請準備》，送給青春期女孩，也算是和孩子一起，學習和月經有關的知識。
它是青春期女孩的好朋友
女孩們閱讀這本《她來了請準備》，可以得到什么呢？
當然少不了關于“月經”的基礎知識。《她來了請準備》里的介紹，非常得全面。
月經的基礎知識。該怎么和家長聊月經？經期不舒服怎么辦？……《她來了請準備》里的回答，專業又通俗易懂。連那些基礎的問題，也都有所回答，比如如何使用衛生巾，如何處理衛生巾。在《她來了請準備》里，除了專業的解答，還有貼心的建議。準備月經包、直面那些“糟糕”的場景。
如果說《她來了請準備》里面給到的知識普及能打動人，其實更打動人的，是它傳遞出來的價值觀：為月經驕傲！
心靈導師露易絲·海在《生命的重建·自愛篇》里，分享了不少愛自己的內容。愛自己，當然包括愛“月經”。《她來了請準備》里傳遞的觀點，讓女孩們面對月經的時候，學會真正地愛自己。愛自己，從女孩開始。
《她來了請準備》是一本，父母送給青春期女孩的禮物；是一本，陪伴青春期女孩成長的書籍。家有女孩的，這一本《她來了請準備》，是孩子書架上的必備書。
祝閱讀愉快。
我是彌小木，家有兩娃，愛閱讀。
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