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人活著，總會有許多的不如意，一路上會經歷許多的波折，四面八方的壓力讓人喘不過氣。
當感覺不堪重負的時候，不禁會抱怨，人生為什么這么痛苦？
漸漸地，心中的煩惱和困惑越來越多，身心也隨之越來越疲憊。
殊不知，人生不過匆匆百年，不眨眼就過去了。
既如此，又何苦執著那么多，給自己添愁苦呢？
正所謂，煩惱天天有，不撿自然無。
別和自己過不去，從今天起，把一切看淡。
該放的放，該忘的忘，人生才能從容自在。
1
看淡得失
人這輩子，本就是一個不斷得到，不斷失去的過程，得失總相隨。
很多東西，早已有定數。
就如三毛說的：“上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏。
給我的，無論過去我怎樣失手，都會擁有。”
是你的，別人搶不走，不是你的，你也爭不來。
屬于你的，永遠都在，何必在意一時的得與失。
倘若你把得失看得太重，只會讓自己活得很累。
得到再多，都是身外之物，幾十年后，一切成空。
其患得患失，不如學會看淡。
人生，拿得起，也要放得下，如此才不會被執念所牽絆。
放下得失心，方為自在人，心頭無事自然一身輕。
2
看淡人心
這世間，最難看清，最難摸透的，就是人心。
有道是，心字好寫，人心難懂。
我們身邊，有太多的真真假假。
很多時候，不經歷過一些事情，你永遠不知道誰才是真心對你好，誰又是虛情假意。
有些人，會用虛偽冷漠，讓你看清人心難測；
有些人，會用真心實意，讓你感受人間溫暖。
好也好，壞也罷，認清事實，坦然面對就好。
對你真心的，要回以真心；
對你假意的，沒必要靠近。
時間總在走，人心總會變，真真假假，何必太在乎。
看淡了，就沒什么好執著的；想通了，就沒有什么不能釋懷的。
3
看淡過往
人生在世，不如意的事情，時常有之。
但如果你總是和過去的事情過不去，凡事都太過較真；
很容易讓自己陷入煩惱的泥沼中，難以活得輕松自在。
人這輩子，不過鏡湖水月，又何必思慮太多，讓自己受苦呢？
人生，只有一次，不要總回頭看，浪費自己太多時間和精力。
背負著過往的包袱，只會讓自己寸步難行；
懂得看淡過往，放下過往，才能走得輕松。
正所謂，煩事從心起，看淡一身輕。
看淡了，一切不過虛無縹緲；
看淡了，全部都是過眼云煙。
學會把心態放正，灑脫一些，想開一些，才能更好的擁抱未來。
4
看淡感情
月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。
人生的旅途，不斷遇見，不斷告別，是聚是散，無可奈何。
不管怎么樣，遇見就是緣分，真心相待，離別時，無愧于心便好。
若沉浸在舊日的感情中無法自拔，念念不忘，反會給自己增煩惱。
能留下的，好好珍惜，留不下的，順其自然，各自安好。
與其強求不屬于自己的，得不到的，不如看淡，珍惜已有的。
這世上，不是所有的事情都能得償所愿，也不是所有的感情都能有好結果。
一輩子不長，有些人，不必念念不忘，有些情，不必耿耿于懷。
看淡了，慢慢就淡了，就會釋懷了。
不困于心，不困于情，順其自然，活得自在。
5
看淡是非
身處凡塵俗世，總會碰到一些煩心事，躲不過一些人的流言蜚語。
若太顧及別人的眼光，事事較真，純粹是拿別人的錯，折磨自己。
俗語有言：有心者有所累，無心者無所謂。
很多時候，我們之所以會覺得煩惱，感到疲憊，就是因為太把別人的話，放在心上。
人無完人，誰人不說人，誰人不被說？
別人口中的你，又不是真實的你，既然這樣，又何須介懷呢？
是非恩怨，皆是過眼云煙，并不會對我們造成實質上的傷害。
人活著，只要坦坦蕩蕩，問心無愧，就不用理會別人說什么。
糾結太多，自尋煩惱；胡思亂想，為難自己。
生活本不易，要學會放過自己，不多思，不多慮；
看開看淡，方能輕松自在，坦然過好自己的生活。
人生，說白了就是一場漫長的修行，一路上無論得與失，聚與散，喜或悲，都是旅途中的風景。
人生長路漫漫，哪能一直順風順水，無災無難呢？
既然無處可躲，與其耿耿于懷讓自己難受，不如把心放寬，看淡看輕，讓一切隨風飄散。
面對人間紛紛擾擾，人要看淡，心要放寬。
繁華三千，看淡即浮云，煩惱無數，想開就是晴天。
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