沙拉搭配南瓜,放入烤箱簡單烤制,外焦里嫩,孩子愛吃的香甜美食

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大家好,這里是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的孩子品嘗。

在我們的日常生活中,

相信很多人對于南瓜這款食材應該頗為了解。

雖然有可能相對于大部分父母來說,

用南瓜做成的美味大多是煲粥、清炒、南瓜餅這幾個類型,

但對于筆者來說,

自己雖然對于上述三款美味也經常做,

但家中的孩子對于今天分享的這款沙拉烤南瓜來說,

確是尤為的喜愛。

而且相對于今天是款育兒美食來說,

它整體的烹飪方法非常簡單,

但凡家中有一個烤箱,

想要完成這款美味可謂是輕而易舉。

當然啦,

基本的操作步驟還是要了解清楚哦。

如果您對今天這款育兒美食也非常感興趣的話,

不妨來看看他是如何烹飪的吧,

還望喜歡。

【美食名稱】:沙拉烤南瓜。

【準備原料】:小南瓜一個,沙拉醬五勺,蜂蜜一勺。

第一步:首先用工具給南瓜的表皮清洗干凈,切去頭尾之后,把南瓜對半切開,用勺子把南瓜子掏干凈,然后切成長度10cm,寬高度4cm的長條。因為今天這款美食是需要放到烤箱烤制,所以切的南瓜塊盡量寬厚一點,

第二步:隨后在烤盤中鋪一層油紙,把準備好的南瓜條均勻的鋪在其中,在表層刷一層食用油之后,先放入烤箱中層,上下火175度烤八分鐘。

相對于今天這款育兒美食來說,

筆者感覺主體的操作方法應該算是非常簡單的存在。

而且你也可以選擇一些孩子愛吃的醬料來代替沙拉醬,

沒準會誕生出不一樣的口感哦。

如果您對今天這款育兒美食也非常喜歡的話,

不妨自己在家動手嘗試一下吧。

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