孩子咳嗽吃什麼常吃金桔居然還有這作用

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 孩子在咳嗽的時候,家長應該要學會一些應對的方法,幫助孩子緩解不適的癥狀。孩子咳嗽怎麼辦 孩子咳嗽的時候,吃一點合適的水果,可以讓咳嗽的癥狀有效緩解哦!具體的情況請看下面的文章吧!

孩子 

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孩子咳嗽吃什麼

金橘

孩子咳嗽的時候可以吃點金桔,這是一種比較常見的柑橘類的水果。從中醫的角度說,金桔具有止咳以及清熱的效果,對於那些因為肺熱而引起的咳嗽效果特別好。金桔可以直接吃,也可以自己加工一下,做成果醬或者是果茶,效果都是不錯的。

芒果

吃芒果對於止咳的效果也不錯,因為芒果是一種具有祛痰效果的食物,它的胡蘿蔔素含量比較多,因此吃了之後能讓我們的免疫力提高。不過芒果在吃的時候家長要注意觀察一下孩子,因為三歲以下的很多孩子吃芒果會有過敏的現象。

大棗

孩子如果咳嗽比較厲害,還推薦吃點大棗,別以為大棗只能補血,其實止咳效果也很好,而且大棗比較溫和,不必擔心吃了之後會產生什麼副作用。建議家長可以煮點紅棗粥給孩子吃,記得把大棗外面那層硬皮給去掉,否則難以消化。

橙子

橙子當中的維生素C含量很高,而且還含有那可汀,這兩種成分都能夠達到幫助孩子止咳的作用。而且因為是天然食物中的成分,對孩子的神經中樞系統等不會造成不利影響,不會像很多的藥物那樣帶來一些可怕的副作用,因此家長可以放心讓孩子食用。

柿子

柿子性寒,因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效,因此患有熱咳的患者在日常生活中應該多吃。

經常吃柿子還具有很好的祛痰和鎮咳效果

並且根據近代藥理試驗觀察,經常吃柿子還具有很好的祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。無論是什麼原因所導致的咳嗽,在日常生活中都可以通過吃柿子來達到有效的治療以及緩解的作用。 

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   枇杷

在本草綱目中,對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。當然,枇杷常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理乾淨,因為上面非常臟。

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