人活到極致，越簡單越快樂！

有一句流行的話叫：“less is more.”，少即是多。

人們常常把它用於對自己複雜人生的提醒。扔掉多餘的衣服，捨去多餘的食材......簡單來說，一日三餐和周遭平常構成了你，你吃什麼你就是什麼，你用什麼你就是什麼。
如此說來，極簡就是過一種簡單的生活。但這似乎並不是全部，因為早在幾千年前的宋人早就領略到極簡的精髓，它相比較北歐的線條極簡與日本的斷捨離更容易讓中國人著迷。
因為極簡，不僅是一種生活方式，更是一種人生哲學。

簡，是簡化物質生活

宋代詩人林和靖，隱居西湖孤山腳下，在屋前後種滿梅子，靠賣梅子的錢維持簡單的生活。
平時或駕一葉扁舟，往來於菸水之間；或倚在老梅樹旁，看白鶴起舞；或詩興大發，隨口吟出：“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏” ，將一生過得簡單卻又詩情畫意。

而日本作家村上春樹，也喜歡極簡的生活。
家裡沒有電視機，地板光可鑑人，煙灰缸經常清洗，鉛筆整齊擺在筆座裡，每週曬一次棉被，家居只有最低限度的幾件。喜愛穿的都是便宜、設計簡單的衣服，不用傷腦經想搭配。
這就是村上春樹在書中描述的生活，對他來說，“恰到好處”是對生活最好的描述，並不需要太多的財物。

如果一個人能夠滿足於生活的基本需求，不被慾望所要挾，那他便也可以更從容地享受生活。
周國平曾說：“如果一個人太看重物質享受，就必然要付出精神上的代價。”物質的滿足並不持久，伴隨著自我損耗。
對生活要求簡單一些，減少一些物質上的慾望，並不是不求上進，而是找到自己真正需要、真正喜歡和真正想做的東西。

簡，是追求極簡的精神世界

在北京待久了，密集的環境，讓賈樟柯意識到，自己被效率困住了。寫電影，五分鐘男女主角必須出場，十分鐘矛盾要出現，在大城市生活，任何的東西都在追求效率。
但是，我們小時候看《紅樓夢》，作者哪裡在乎速度，一桌子飯都會花很多時間去描寫碟子、菜的顏色，那描述的是生活之美。
於是，他收拾行李回到山西，回到除了寫作就是讀書的簡單生活，重新讀沈從文、張愛玲，感受四季變化、日月輪迴的生活，不必在意效率。