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沒生娃之前想象的 哄睡時光 ，是寶寶安靜地躺在那里，我們 輕哼著搖籃曲 或講著故事，然后看著寶寶甜甜地睡去。

真的生了寶寶后才知道，自己當初想得“太美了”。抱睡奶睡就不用說了，家長很不理解，為什么寶寶在睡覺時會有 許多“小動作”， 擔心孩子的這些行為是怪癖。

寶寶睡覺時總喜歡“抱大腿”，寶媽累到腿抽筋

雨嵐的女兒1歲多了，大概從9個多月開始，小家伙在睡覺前多了一個動作——抱著媽媽的腿。

當時寶寶有些感冒，躺在床上翻來覆去睡得不老實。后來滾著滾著就到了雨嵐的腿邊，轉身抱著媽媽的腿開始 呼呼大睡 。

雨嵐不忍心吵醒寶寶，就讓她那樣 睡了幾個小時 ，一連幾天寶寶只有這樣才睡得香。雨嵐以為等寶寶感冒好了，這個習慣就能慢慢改掉，不曾想一直 保持到現在。

女兒越來越沉了，雨嵐的腿經常被壓麻，擔心把女兒吵醒雨嵐 不敢輕易翻身 有大動作，腿總是保持一個姿勢總是累到 “抽筋” 。

雨嵐自己累一點倒不怕，她擔心女兒養成習慣太過于依賴這種入睡方式，同時也害怕女兒是不是 心理 出現了什么問題。

寶寶入睡時的幾個“小動作”，其實是在表達愛和依賴

大家的寶寶入睡時，有沒有和上面那個小寶寶一樣的習慣呢？其實這是寶寶比較常見的行為，算不上是什么“怪癖”，家長先要了解原因再想辦法解決。

★ 寶寶入睡時喜歡“盤媽媽”

大部分寶寶入睡時都喜歡折騰媽媽，這或許是從小時候吃母乳時就養成的習慣，一定要 “盤”著媽媽 才能睡著。

雨嵐的寶寶是“抱大腿”，還有些寶寶喜歡抓著媽媽的 耳朵 、 胳膊 等各個部位。睡著了也不愿意放開，只有 接觸媽媽 才睡得安心。這并不是寶寶的怪癖，而是由寶寶 心理發展 決定的。

在這一階段，寶寶還會表現出喜著帶著媽媽味道的衣服，這都是寶寶在表達自己對媽媽的愛。

★ 抓著“專屬物”睡覺，并且不會喜新厭舊

還有一部分寶寶不會“為難”媽媽，而是鐘情于某一個物品。可能是他從小時就蓋的一個 小被子 ，也可能是偶然間抓到的一件 衣服， 亦或是各種奇奇怪怪的各種物品。

戚薇女兒從小最喜歡抓著 美妝蛋 睡，放在手里捏來捏去，可以說是很特別的喜好了。

不喜歡自己的安撫物被洗得香香的， 舊了、破了 也不會嫌棄，有些人長大成年后出遠門，也要將這個物品帶在身邊。

避免寶寶過度依賴入睡時的習慣，家長可以這樣做

其實寶寶是將這一類物品當成自己的安撫物，寶爸寶媽不要太焦慮，也別著急一下子幫寶寶戒掉，否則反而會 導致寶寶沒有安全感 ，產生更強的依賴感。

首先，在寶寶不睡覺的時候給予充分 陪伴和照顧 ，這樣一來寶寶的內心時刻充滿 安全感， 就不會在睡覺時執著地尋求物品安撫自己。

其次，當在寶寶 2歲前不必 強行戒掉這一習慣， 3~4歲時 慢慢引導逐漸使寶寶對物品的依賴感降低。

入睡時喜歡盤爸爸媽媽的寶寶，家長可以逐漸先過渡到和寶寶 拉手 ，再到最后不再被“盤”。

最后，寶寶若寶寶抓安撫物的習慣，沒有對他的生活造成任何影響，家長也沒必要把他的心愛之物奪走。

【今日話題】你的寶寶入睡時，有哪些習慣呢？

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