經常頭暈、頭腦昏沉?問題在脾,4個健脾祛濕方,幫你一招搞定

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有研究表明,中老年人眩暈發病率很高,其中男性約占39%,女性占57%,而眩暈所帶來的潛在危害是巨大的,臨床觀察發現,眩暈患者發作時,容易跌倒,引起顱腦外傷,關節創傷等疾病,數據顯示,因眩暈而跌倒的患者約占20%-40%。由此可見,出現頭暈目眩等癥狀不容忽視,及時的調理治療尤為重要。

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在之前的科普文章中,和大家講到眩暈的病因病機有很多,但多與肝、脾、腎三臟息息相關,肝、脾、腎的功能失調為眩暈發生的重要原因。

其中,脾為最主要的病位,在《傷寒雜病論》中關于眩暈這一病癥的治療用藥上,有學者曾對其所用藥物進行統計,結果發現,以茯苓、白術等健脾祛濕藥為最常用。

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(《傷寒雜病論》治療眩暈藥物頻數統計)

現代醫學研究也表明,濕邪致病,其傷人最廣。脾失健運,內生痰濕為眩暈發生的重要原因之一。在眩暈病的證候要素分析中,研究發現,以痰濕為最多見,其次是血瘀;而病位要素則以脾最為常見,其次是心和肝。

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(眩暈病的證候要素分布情況)

濕邪致病,可致頭暈目眩!

濕邪致病,其實也就是我們常說的“濕氣重”了,實際上,體內濕氣重是引起頭暈的常見原因。

近十幾年來,人們生活水平改善的同時,一方面,嗜食肥甘厚味者增多,或者嗜酒過度,或好食生冷之品,易內傷脾胃,致脾失健運,濕濁內生。著名醫家葉天士也曾說道:“內生之濕,必其人膏粱酒醴過度,或嗜飲茶湯太多,或食生冷瓜果及甜膩之物”。另一方面,由于現代社會,人們的生活節奏加快,工作壓力大,使人容易產生緊張、焦慮等情緒,情志不暢,從而導致肝失疏泄,肝郁日久而化火,肝木克脾土或木不疏土,長此以往,脾失健運,內濕由生,蘊久化熱,濕熱互結,而致眩暈。

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此外,對于一些久病或年老體弱者,由于正氣虧虛,氣化失司,水濕潴留。或年老體弱,易肝腎虧虛,致脾陽不振,運化失司,濕濁內生。

種種因素致脾胃內傷,濕邪內生,而《素問·生氣通天論》曰:“因于濕,首如裹。”濕邪具有沉重和附著感,所以,濕氣重所引起的頭暈,常常表現為頭重如裹、悶脹不適,頭昏沉不適,精神萎靡不振,或伴有小便如米泔,大便黏膩不爽,口黏、口甘和舌苔厚滑黏膩等癥狀。

那么,對于脾失健運,濕邪致病所引起的眩暈,應該如何治療呢?

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中醫健脾祛濕方,讓你擺脫眩暈困擾!

由于目前社會環境和生活環境的改變,當代社會,人們多素體陽亢,而陽亢易化熱,熱邪灼津成痰,爍血為瘀,同時木旺克土,脾失健運,內生痰濕,痰瘀濕熱互結,使病情復雜,纏綿難愈,同時濕邪為陰必傷陽生寒,也可出現寒濕內蘊之證。所以,在具體的治療上,當分清濕熱寒濕等病證,臨床上,濕邪所引起的頭暈主要有以下4類,不同的類型,癥狀表現及治法也不同。

(1)濕熱壅阻證:

濕熱所引起的頭暈,臨床較為多見,患者主要表現有:頭暈有旋轉感或搖晃感,頭身困重如裹如蒙,伴有惡心嘔吐或嘔吐痰涎,身熱不揚,午后更甚,腹脹難食,嗜睡,口中黏膩,口苦而渴,顏面部易出油,汗出不透而黏,大便塘垢而滯,或小便不利,尿如米泔等癥。舌象主要為舌苔黃膩。對于濕熱所致眩暈,當以清熱利濕治療,可選用葛根芩連湯加減辨治。

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(舌苔黃膩)

(2)痰濕蒙塞證:

患者多有頭暈有旋轉感或搖晃感、漂浮感,頭身困重如裹如蒙,嘔吐痰涎,神志淡漠,口中黏膩,口苦而渴,顏面穢垢不潔,大便塘垢而滯,或小便不利,或胃中嘈雜不適,泛酸,舌淡苔水滑,邊有齒痕等表現。治宜清熱利濕化痰,可用蒿芩清膽湯加減清膽利濕,和胃化痰。

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(3)濕邪夾瘀證:

患者主要表現為:頭暈有旋轉感或搖晃感、漂浮感,頭身困重如裹如蒙,或伴有頭痛,痛有定處,經久不愈,面色晦黯,舌紫或有瘀斑、瘀點,苔薄白。治療當以利濕化瘀,可選用三仁湯合通竅活血湯加減治療。

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(4)寒濕內蘊證:

這一類臨床上較為少見,患者有頭暈目眩,頭身困重如裹如蒙,伴有惡心嘔吐或嘔吐痰涎,或伴惡寒,頭身疼痛,胸脘痞悶,納少腹脹,大便溏瀉,舌體胖大,苔白膩滑潤等癥。治當溫陽化濕,可用甘草干姜茯苓白術湯加減辨證調理。

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實際上,濕氣重所引起的頭暈目眩,癥狀復雜多變,病因也常有虛實夾雜,在臨床上,很大一部分中老年患者自訴整日昏昏沉沉,頭腦不清爽,行走如踩棉感,反復發作,長期不愈,故此,在實際的治療上理應結合患者自身的情況,辨證用藥。

比如之前的一位男性病友,55歲,自述頭暈癥狀出現3年多,最近3個月加重來就診,嚴重時會有惡心嘔吐或嘔吐痰涎的表現,頭暈發作時,行走搖晃不穩,頭重如裹,晚上睡眠不實,白天精神、體力一般,有記憶力減退,大便略干、量少,排便困難,小便色黃等表現。既往有高血壓病史3年。觀其舌,可見舌質暗紅,舌尖紅甚,苔薄白。中醫辨證為濕熱壅阻,清竅失和所致眩暈。給予葛根芩連湯加減清利濕熱,化瘀開竅治療,方用葛根,黃芩,夏枯草,黃連,丹參,珍珠母,菊花,天麻,益母草,連翹,蟬蛻,麥冬,決明子。

本方中葛根辛涼,不但清熱生津,升陽止暈,與諸苦寒藥配伍還能辛開苦降,黃連、黃芩、連翹清熱利濕解毒。該患者濕熱蘊滯筋脈經絡之中,氣血運行不暢,濕熱上擾清竅,清竅失養,加之有高血壓病史,欲成動風之證。故以丹參、益母草活血化瘀,天麻、珍珠母平抑肝陽,夏枯草、決明子清肝明目,潤腸通便,同時具有降血壓作用,菊花、蟬蛻清肝明目,平抑肝陽。麥冬滋陰防熱邪傷陰,諸藥配伍,共達清熱利濕,清肝明目,化瘀開竅之功。

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