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食材:茄子、蔥、蒜、干辣椒、生抽、蠔油、糖、澱粉、豆瓣醬
做法:
1.茄子洗凈,滾刀切成塊,放入碗中,放鹽抓拌均勻醃製10分鐘,擠干水份,加入澱粉抓拌均勻備用
2.調料汁:碗中放入2勺生抽、1勺蠔油、1勺糖、1勺澱粉,加入適量清水攪拌均勻
3.鍋中油熱,倒入茄子,翻炒至茄子變軟,加入蔥、蒜、干辣椒、豆瓣醬,炒出香味,翻炒均勻,倒入料汁,大火翻炒收汁,最後撒上蔥花即可。
魚香茄子煲
茄子2條魷魚乾半塊青椒1個油渣適量蒜瓣適量小米椒2個油適量鹽適量醬油適量十三香半匙糖2匙胡椒粉適量
1. 準備食材 :茄子、 魷魚乾、 青椒、 油渣 、蒜頭、 小米椒。
2. 茄子切成滾刀塊, 加適量的鹽抓出水分 ,清洗乾淨後攥干水分。
3. 魷魚乾用熱水泡軟切成絲,青椒切塊,蒜拍扁 ,小米椒切圈 。
4. 起鍋熱油,炒香蒜瓣和魷魚絲 。
5. 倒入油渣炒香 。
6. 放入茄子翻炒。
7. 加入醬油、 十三香、 胡椒粉和糖調味。
8. 鏟入砂鍋內 。
9. 加入半碗水燉開,轉小火蓋蓋燜五分鐘。
10. 放入青椒塊,繼續小火燜兩分鐘 。
11. 開蓋後放入小米椒, 即可關火。
12. 成品。咸香下飯,比肉還好吃 。
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