想要維持好異地戀并不容易，它要求情侶雙方彼此信任，及時溝通。

而且異地戀少了面對面交流的機會，很難制造情感升溫的機會。

很多異地戀的情侶最后都分手了，分手不代表不愛了，而是不懂得怎么樣經營好這段感情。下面分享三個 挽回異地戀女友的方法。

方法一

利用相處過程中的心錨

心理學上的心錨指的是條件反射的一種，表示一個人內心的情緒跟某一個動作鏈接之后，產生了一種條件反射。

而要挽回你異地戀分手的女友則可以利用你們相處過程中心錨。

比如屬于你們兩個人之間共同的事物，你們會經常聽的一首歌；

你們會一起去的餐廳，這些心錨能夠喚醒你們相處過程中的甜蜜，讓她回憶起來很多戀愛中的細節。

人都是感性的動物，一旦有了感情有了回憶就很難放下，這樣做也能讓你的女友有想要重新和你在一起的念頭。

方法二

積極努力，讓她看到希望

人心不是一天變冷的，她對你死心，也肯定是攢夠了失望，才不得不選擇止損。

要想挽回女友，就要讓她看到你優秀的一面，讓她忽略你的缺點，或者暫時性忘卻你的缺點。

每個人都有自己的優點和缺點，重要的是她在欣賞你的優點還是揪著你的缺點不放。

當你讓她看到未來變好的希望，她一定會重新審視你們之間的關系，愿意陪伴你走向美好。

方法三

改變以往的溝通方式

很多異地戀復合成功的男生，被二次分手了，卻是一頭霧水：為什么我之前這么做就能和好，現在卻怎么也不行了呢？

那是由于你們溝通方式沒有發生改變，潛在的矛盾沒有得到徹底解決，那么二次分手就是遲早的事。

因此，改變溝通方式前，你需要做的就是大量復盤。

你記憶中的冷戰是因為什么開始的？你當時的反應是什么？

正確的方式又是什么？這樣推理式復盤能幫你對自己和對方有一個系統的了解。

如果你是一個思想上比較保守傳統，事事又喜歡隱藏在心里的人，那么你們極有可能因為一件事而矛盾爆發。

所以在復合的時候，你可以嘗試多和對方談及自己的感受，這樣能改變她對你以往的印象，你改變的神秘感也能讓她更想走近你。

當你們的溝通方式發生了實質性改變，你們的異地戀感情才會變得比之前更為堅固。

其實要解決異地戀的矛盾和挽回異地戀女友并沒你想象的那么難，關鍵在于你有沒有把握好時機，擊中對方的軟肋，并用對方法正確引導她。

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