33歲的演員張家瑋近幾年在本土劇嶄露頭角，從《大時代》中的惡女「游素素」，到最近剛殺青《多情城市》的千金「李文真」都表現亮眼， 無論是心機惡女還是呆萌千金都能詮釋到位，引起許多觀眾喜愛，成為新一代的「本土劇女神」!

圖/民視新聞網

不僅戲劇表現亮眼，張家瑋也常在節目中表演國標， 勤練舞蹈的她跳起舞來身段優雅性感，也讓人注意到她傲人身材、超細水蛇腰，更被封為「本土劇真人娜美」！

不過「本土劇娜美」的身材其實得來不易！ 最近剛殺青《多情城市》的張家瑋就曬出自己辛苦瘦身的「爆肥暗黑照」，透露其實在螢幕上的好身材沒大家想像中簡單！

張家瑋透露，年初時因為聚餐多又碰上過年，她足足胖了9公斤： 「年初時整個人好肉好有份量，肚子就不用說了，連大腿都黏在一起！連褲子都扣不起來！」只能靠穿搭來遮掩肥肉！

圖/擷取自張家瑋IG

幾個月下來張家瑋鏟肉整整9公斤，她在IG感動笑喊： 「媽呀～我成功做到了從53到44，真的好感動！好久不見的川字線都回來了！」不僅鏟去肥肉，火辣身材甚至再升級練出馬甲線！ 讓張家瑋興奮表示，繼告別文真（角色）之後，又完成了另一項「人生清單」！

圖/擷取自張家瑋IG

張家瑋也大方透露自己的瘦身方式，除了積極運動，她也會搭配食品燃燒脂肪，效果明顯有感到「經紀人都以為她偷偷去動刀！」

過去張家瑋也曾分享自己的減肥方法，根據《Ettoday》報導，張家瑋鼓勵大家「要把運動當習慣」： 「我覺得運動要習慣成自然，把運動當玩樂才不會有壓力！」她透露自己會把運動當學習，就像開心去上課：「例如像是有氧運動、壺鈴、有氧舞蹈、空中瑜伽、TRX，然後因為節目關係一直都有跳國標。」

而飲食方面，張家瑋也曾分享過自己三餐主要吃水煮食物，例如青菜、雞胸肉，如果覺得太難以入口她會買水煮鮪魚罐頭來增添口感！

這次一次瘦下9公斤還變得更有肌肉線條，超強烈的對比照也讓網友們佩服驚呼：「太厲害！」、「好瘦喔」、「也太辣了！」

真的太辣了～最後來看看張家瑋的舞蹈表演吧！

影片來源：民視綜藝娛樂 Formosa TV Entertainments｜Youtube

不愧是本土劇娜美！真的太厲害了！身材又更辣了啊～～

人生裡沒爸爸！《大時代》張家瑋「以單親母為傲」：媽媽是夜市女王　家裡遭查封「母女窩醫院一年」她堅強還百萬債

在民視八點檔《大時代》中，「游素素」這角色一直是大家非常關注的，劇情設定一開始的她為愛癡迷，一心想要嫁入豪門晉升上流社會，為了達成目的不擇手段，還曾送自己的媽媽入牢，但後來卻徹底醒悟，開始幫助王瞳飾演的「伍家媚」復仇。飾演這角色的張家瑋也因為此角開始知名度大開，走在路上大家都叫她「素素」，甚至勸她不要這麼壞！

以上圖片取自臉書張家瑋 Winnie

然而在劇中和媽媽感情薄的張家瑋，其實真實生活裡是非常孝順且早熟的乖女兒。根據《ETtoday星光雲》報導，出身單親家庭的她，自有記憶以來就是媽媽辛苦將她撫養長大，她也從來不會過問任何有關「爸爸」的事情，只是在心裡默默羨慕著放學有爸爸來接的同學，直到20歲才真正見上父親一面。

張家瑋透露，媽媽為了維持家計，選擇到夜市擺攤，她笑著說：「我媽可是夜市女王，賣衣服、賣玩遊戲都有」，還分享自己小時候幫忙顧攤到累了，就會去別的攤位玩遊戲，贏到老闆要她不要再來了。雖然如今說起來是有趣的過去，卻不知道當初的張家瑋花了多少時間才勇敢起來。

由於外婆一家都沉迷於大家樂，根本就沒有親戚能替家裡的經濟狀況伸出援手，於是13歲的她便開始在打工貼補家用，後來曾在檳榔攤幫忙，還有賣過楊桃汁。之後靠著張家瑋的堅持與努力，花了10年的時間、終於還清家中的百萬債務。

以上圖片取自臉書張家瑋 Winnie

對張家瑋來說，印象最深刻的是在她12歲那年。當時媽媽因蜂窩性組織炎住院，後來清創後狀況仍不理想，最後因此失去左腿。至今張家瑋仍記得，她跟媽媽說「我想回家」，但媽媽卻說不能回去，原來是家裡被查封了，於是張家瑋只能睡在病床旁的沙發床，然後每天騎腳踏車到國小上課，就這樣長達一年，直到媽媽出院才找到新家。

說著說著，張家瑋似乎突然想起一些什麼，她表示曾經有次想回家拿東西，「但房子已經太久沒住人，斷水又斷電，一打開門全是灰，我們家有神桌，不知道為什麼就覺得很可怕」，接著到房間開起衣櫃後，發現衣服上都布滿了蛆，讓她嚇到東西都沒拿就逃出去。現在說著這些過去的經歷都能笑笑的，但對當時年紀還小的她勢必是極惶恐的記憶吧？