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小時候自卑的人,長大之后會變得怎么樣?過得好不好,或憑運氣
原創 2021-12-09 18:10 ·
大家好,我是幸運姐~
前幾天陪著大妞兒在樓下踢毽子,有個小男孩在一旁眼巴巴地看著,大妞兒很熱心地詢問對方要不要一起玩,結果這個小男生說了一句很讓人心疼的話:
然后他就轉身跑走了。
聽了這句話,幸孕姐心里很不是滋味,現在的小朋友,出現 自卑感 的頻率越來越多了。
有時候大妞兒從幼兒園回來后,會因為自己的手工作品 沒別人的好 而煩惱; 有位寶媽最近因為孩子不自信,總是需要她 確定 后才敢寫下答案的事,感到頭痛。本文配圖均源于網絡,圖文無關
雖然人適當地出現這種自卑感,也是好事。
比如當知道自己比不過別人的時候,會產生努力追上別人的想法,從而 改善現狀 。
但如果一直有這些感受,就很容易陷入真正的“自卑”,也就是“自卑情結”中來,它會讓 經常性 地覺得自己沒有他人休息,一直受 負面情緒 影響。
小孩子的身心還未發育完善,如果早早產生自卑情結,是很痛苦的。
有自卑情結孩子的困境
•比如前不久,有位小女孩因為老師長得太好看,自己 顏值卻不高 ,結果自卑、抑郁了;
•同桌穿了品牌鞋子,而孩子穿的是 地攤貨,是盜版 ,他就會感到自卑;
•明明已經很優秀了,其他能力也不錯,可只要一直沒有取得好成績,就會覺得自己是最差勁的;
•每天努力學習,取得好成績,卻也說自己是 運氣好 ,下次肯定考不好;
•在被老師、同學、家長夸獎之后,覺得他們很可能是看走眼了,也非常 擔心 下次如果做錯事,會讓大家失望。
······
深陷自卑情結的孩子,每天看著在很正常地生活,可他的內心卻一直 起起伏伏,波動很大 ,可能突然開心,又突然難過;突然有激情,又突然焦慮,還很容易惶恐、害怕。
“我沒資格”/“我做不到” ,也是他在面對很多問題時,冒出的主要想法,他也同樣羨慕著其他自信、樂觀、開朗的孩子。
自卑情結更可怕的是,它是一種持續、長期的心理,孩子每產生一次這樣的感受,就可能加重一層心理負擔,在沒有他人幫助的情況下,也很難擺脫。
可以說小時候有自卑情結的孩子,長大后也很難逃脫傷害,過得好不好,全憑是否能遇到貴人的運氣。
小時候自卑的娃,長大后會怎樣呢?
▼被各種負面情緒牽絆著
孩子長大后,依然擺脫不了自卑情結,是我們最擔心的事情。
因為一個有生活、工作經驗的媽媽,都知道自卑能多么地消耗自己,以及有聯系的人。
比如一個新的工作機會擺在面前,自卑的孩子還沒嘗試,就已經被內心的恐懼、否定打敗,一次次 不敢嘗試、痛失機會 ,將來也很難有好的發展,也因此,這種自卑情結會更加嚴重。 再比如一個團隊合作項目,卻因為某個自卑的成員有種種擔心,導致任務完不成,結果完成率不如預期。又或者他明明很優秀了,卻不自信,結果將負面情緒也傳遞給了他人。自卑的人,還會衍生出其他負面,如自尊心過于強、討好型人格、沒主見、內心太敏感等,然后越來越痛苦。
希望子女獨立,卻發現他們常常處于 虛弱、頹廢、膽小 的狀態,做父母的,哪能不心疼呢?
▼有幸得到救贖
也有部分孩子,在長大的過程中, 幸運地 遇到某個朋友、老師、戀人,使他擺脫了這種狀態。
有位女孩因父母的強勢教育,很長一段時間都處于自卑、抑郁的狀態,甚至會因為沒有好看的鎖骨而精神崩潰。
與其讓孩子長大之后,幸運地遇到貴人,才能被改變,父母不如讓自己成為能幫助他的人。
如何讓孩子更自信?
★多夸獎他們
打擊型教育 并不能幫我們培養出自信、謙虛、懂事的孩子,多鼓勵、夸獎他們才行。
日本的一檔綜藝節目,做過這樣一個實驗,工作人員安排一位男外教,讓他不遺余力地發掘一位自卑女孩的優點,經常夸獎、欣賞她。
這一夸獎過程持續50天之后,女孩發生了很 驚人的變化, 她曾經帶著黑框眼鏡,走路都不敢抬頭,后來卻拿掉眼鏡,做了好看的發型,還學會了化妝、搭配。
孩子一直陷入自己比不過被人的自我慣性認知中時,他人的肯定,能讓他變得更好。
★多回應孩子
我們對孩子表達愛的方式,常常是滿足他們的吃穿住行,當這些并不夠。
對于無助的小孩而言,最需要的,是爸媽感情上的回應。
比如,當父母下班后,孩子拿過玩具想一起玩,卻被拒絕,還被批評不懂事時,他們會真的覺得自己不重要,不被愛,是真的不夠好,才被父母嫌棄。
孩子的內心其實很好滿足,多回應愛,多發現優點,就很容易收獲他們的陽光、自信了。
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