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導讀 ： 壯陽，男人如何壯陽呢？ 壯陽吃哪些食物好呢？ 有助壯陽的水果有哪些呢？ 下面就來瞭解一下男人壯陽不可忽視的5大食物......
韭菜：
韭菜有名起陽草，韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效 ，適量的食用韭菜能壯陽，但是過量就傷身體哦。 DDC 粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港 GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉
雞蛋：
富含蛋白質和脂肪，對男性很好。
泥鰍：
營養豐富，富含蛋白質，還有多種維生素，並具有藥用價值，是人們所喜愛的水產佳品。 所含成分亞精胺是精子的主要成份，現代醫學證明能促進人體胚胎細胞數量和發育，延緩和逆轉衰老。 增加皮膚彈性和濕潤度。
蝦：
對久病體虛，氣短乏力都有幫助，蝦還能補鈣。 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
肉類：
一般中醫說的是吃陽補陽，對於肉可以補陽的是牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉. 可以用動物的生殖器燉湯喝也是可以壯陽的。
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