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所謂愛情,自然是需要獨一無二地擁有過對方,才算是真正愛過。當然,並不是所有的在一起,都意味著能有很長遠的未來。有的人,保持著距離交往時,方才最美好,一旦靠得太近了,反倒很容易出問題。
當然,有的人之所謂會主動靠近你,或者不拒絕你的靠近,並不是因為真的愛你,也有可能是你身上有她想要的東西,一旦得到了,她就會頭也不回地離開。
一般來說,在「發生關係」前,一個中年女人如果有這三種表現,不用懷疑,她不愛你。
以金錢上的滿足作為前提條件
一個女人想要讓你為了她花錢,這也是無可厚非的事情。尤其是對於中年女人來說,你是不是真心愛她很重要,而你有沒有足夠的本事給她想要的幸福生活,也同樣重要。
女人年輕的時候,可能會心甘情願地跟著你一起吃苦。但是,絕大多數中年女人不會願意,哪怕她真的為了動了心,在知道你給不了她想要的生活時,也會很快的就放下你。並不是她太過於絕情,而是生活本來就是這麼現實。
所以說,在發生關係之前,中年女人如果總是要以金錢上的滿足,來作為彼此之間距離的前提條件,那不用懷疑,她一定不愛你,而只是圖你的錢。
但凡真心愛你,她會花你的錢,更會替你省錢,甚至還會為你花錢。因為,對於她來說,錢只是感情的一種輔助,並不是全部。
並不否認和其他男人的曖昧關係
女人年輕的時候,可能會比較愛玩,尤其是身邊有其他比你更好的男人時,她就算不會主動靠近,也基本上不會去直接拒絕。甚至,有的時候,她還會拿這樣的事情,用於去考驗你到底愛她有多深。
但是,女人到了中年,則會儘可能地去避免這樣的曖昧,畢竟,人情關係是最難還清的。
所以說,在發生關係之前,中年女人如果並不否認和其他男人的曖昧關係,砸到就算被你發現之後,也仍舊告訴你這是她的自由,不讓你去插手,有這樣的表現,那不用懷疑,很可能你也只是過是她的一個備胎,她根本就不愛你。
但凡愛你,就會害怕傷你的心,自然就會一心一意地面對這段感情,絕對不會做有負於你的事情。
從未認真地和你談過愛或者不愛
中年女人,其實是最在意自己的名分的。也許,在曖昧期間,你們並沒有什麼話說透,但是,一旦到了男女之實這個階段後,她一定不會糊裡糊塗地就越界。
年輕的時候,可能會因為你的幾句甜言蜜語,就失去了自己的理智,又或者是輕信了你的承諾。但是,到了中年,就算她真的沒有什麼感情經歷,也一定聽過看過很多的愛情故事,心裡一定會有所預防。
所以說,在發生關係之前,中年女人如果自始至終從未認真地和你談過愛或者不愛的問題,有這樣的表現,那說明她對這段關係的界定,必然就只是玩玩而已。
不用懷疑,她並不愛你,若是愛上了你,自然就會在一切還沒有發生之前,就先規劃好了道路。連未來都不期待,心裡又怎麼可能有你呢?
心臟不好的人!臉上會有4種表現 「面部問題 」尤其第三個表現最容易發現
心臟不舒服的朋友要注意,臉上出現的這些特徵哦,要經常檢查!
從中醫的角度來看,其實是每個人都可以自己發現並預防心臟病。中醫認為,心臟其華在表,就是說,心臟的情況,在人的面部都有反映。心臟是身體非常重要的一個器官,心臟的好不好直接和生命有關係,但是很多人直到心臟出現大問題才發現,其實你知道嗎?
心臟的早期問題我們可以從面部看得出來的,下面來具體瞭解一下吧。
心,雖然只有拳頭般大小,但卻是人體最為重要的器官之一,主要功能就是提供壓力將血液輸送到人體的各個部位。
目前我國心臟性猝中發病率越來越高,人數已經超過54萬,相當於每天約1500人因心臟性猝中離世。
而在這些猝中的人中,有人根本不知道自己患有心臟病,據統計,70%的人因為沒有得到急救而失去了寶貴的生命。
因此,預防猝中,及時發現心臟的求救信號至關重要。
那麼,該怎樣判斷一個人心臟的好壞呢?
不論男女,臉上出現4種變化,是心臟不好,三件事再難也要堅持!
表現一、面部水腫
導致水腫的原因有很多,除了腎臟疾病以外,還有心源性疾病。
由腎病導致的水腫,一般是早上剛起床時水腫得最厲害,到中午或者下午會逐漸消退。
而心臟衰竭導致的水腫,往往都會喘,因為心臟的心室是左邊比較大,所以往往都是右心室與右肺的水腫,這也會造成走路會喘。
表現二、嘴唇發紫
一般來說,心臟不好的人,身體的血液循環通常很差,就會導致供血不足,這個時候,嘴唇就容易呈現出青紫的顏色,這在醫學上叫做 「紫紺」,是心臟不好的典型象徵。
臨床上,嘴唇青紫的人,還容易出現血液粘稠等血管疾病。
表現三、舌頭異常
中醫認為,心開竅於舌!心臟的健康程度,首先會反映在舌頭上。
正常的舌頭靈活柔軟,若舌上出現淤血、淤斑,則說明血液循環不好,若同時出現心慌、氣短、失眠等情況,則提示心腦血管疾病。
舌尖發紅,長瘡,經常口幹,煩躁,則可能是 心火旺。
舌質淡白,還伴有全身乏力、心衰、心律失常等癥狀,則可能患上貧血性心臟病。
表現四、耳垂有耳褶
表現為耳朵上出現斜45度的褶皺,這在醫學上叫做 「耳褶心征」,是心血管疾病的表現。
因為人體的耳垂很敏感,當身體發生供血不足時,就會引起耳朵上的血管斷裂,形成褶皺。
研究顯示,他們患上冠心病的機率要比常人高出8倍。因此,一定要特別注意。
心臟不好,一定學會自養,除了正規的治療以外,要善於改變生活方式,這樣才會更大限度的保護心臟健康。
要想心臟健康,三件事再難也要堅持!
第一件:補充「心臟」營養
人體的心臟有「40年的保質期」,平時減少暴飲暴食,少攝入飽和脂肪酸,適當的增加心臟營養,更容易延長心臟使用壽命。
1、多補充α-亞麻酸,防心梗
α-亞麻酸屬於Omega-3多不飽和脂肪酸,是一類人體不能自行合成,必須從食物中獲取的重要營養物質。
它在體內參與脂肪代謝,糖代謝等,經常食用的話,有助於清除自身血液垃圾,增強血管彈性,能預防心梗、腦梗等心腦血管疾病,還能降低血脂。研究發現,α-亞麻酸進入體內還能分解為EPA和DHA,其中EPA被稱為「血管清道夫」,有軟化血管,保護血管內皮細胞,增加血管通透性,阻礙血小板聚集,達到降血脂、調血壓的作用,預防動脈粥樣硬化的作用。
補充方法:深海魚、 蘇子油是富含其營養素最多的食物,但是長期吃深海魚,很可能造成重金屬蓄積體內,最好選擇食用油作為補充途徑。
蘇子油的 α-亞麻酸含量 在66.7%以上,可將其拌入200ml自製優酪乳中即可。
2、補充鉀元素
鉀元素是人體的必須元素,可以擴張血管、降低外周血管阻力。
現代人飲食多是鹽分較重,導致身體鈉鉀不平衡,加重心臟病負擔,所以,平時要多攝入豆類等食物,有誘導鈉利尿的作用,同時可能使高血壓患者的動脈壁增厚有所減輕。
3、補充堅果類食物
研究顯示,堅果這類食物具有降低心臟病風險的功效,包括降低有害的血脂,並清除清理壞膽固醇,有助於保護心臟。
像:杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗等等。但是記得吃堅果要適量,每日25g左右適宜。
第二件:優化「養心」方式
1、減少吸菸次數
資料顯示,冠心病患者的人群中百分之七十都有吸菸的習慣,吸菸會導致發生冠心病的機率增加3.5倍以上。
並且,吸菸還會增加7倍心梗風險,是導致中青年心梗的獨立因素。
所以建議心臟病患者儘量戒菸,實在不行,能少抽就少抽。
2、避免熬夜
熬夜時間長了,透支的是自己的身體,更會加大猝中的發生幾率。
過勞的新聞屢見不鮮,大多發生在長期熬夜、過度勞累的人身上。一旦人體長期處於高壓、勞累,勢必導致短時間內血壓急劇升高,從而導致心臟供血不足,引發猝中。
所以,平時儘量保持合理睡眠,以7小時左右為宜。
3、做好保暖措施
一到秋冬季節,心血管疾病的人數就陡然上升。
人體的心血管對溫度的變化很敏感。一旦遇冷,身體就會反射性的收縮血管,增加血流的阻力,使心臟做功增加,耗氧量增加,加重心絞痛或誘發心肌梗塞。
為此,在晨練時一定要多添衣加帽,少貪涼。
第三件:多做「護心」運動
1、敲手臂
在人體的手臂內側,是心包經所經之處,經常敲打的話,可增加心臟供血,有助心臟健康。
手握空拳,沿對側心包經的路徑,從中指尖向上,沿途敲打,內關、極泉等穴。
2、上舉托物
全身放鬆,處於端坐位,左手按於右腕上,兩手同時舉過頭頂,均勻呼吸。
呼氣時,雙手用力上舉,如托重物,吸氣時放鬆,反復做10~15次。
3、踮腳
腳被譽為「人體第二心臟」,經常踮腳可以起到很好的「護心」作用。
每日踮腳尖30次以上,可刺激腳上的經絡、穴位和全身各部的反射區,助力心臟健康。
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