迷茫是什么？

表姐陽陽畢業后就進了大公司，三年后，她有房有車，還有著一份朝九晚五的穩定工作，活成別人一臉羨慕的樣子。

但是她昨天告訴我，今天上班遇到一堆新進來的員工，看著他們一臉期待的樣子，像當初的自己。

但是，進來后會發現，沒有任何期待。

有些迷茫，有些困惑，有些焦慮，有些不知道怎么辦？

日復一日，年復一年，感覺每天都在做著重復都工作，上班，加班，通勤，追劇，好像自己的工作和生活一眼望到頭，不知道這樣重復單調，有什么意義。

越想越迷茫，越想越焦慮，失眠，多夢，沒精神。

其實，迷茫、焦慮、喪都是一種正常的現象，迷茫就像一場普通的流行性感冒，每個人，在每個階段都會或多或少患上，尤其是黃金的青年時代。

為什么會迷茫？

迷茫是一種當下的心理狀態，迷茫不知所措后，會升級為焦慮。對未來越來越彷徨和迷惘，如果置之不理，得過且過，那么，你即將被生活踩在地上，狠狠地摩擦，摩擦，摩擦。

那么，我們為什么會迷茫呢？大概有以下幾點緣由。

（1）沒有目標感，心里處于“空蕩蕩”的狀態。

前途一片迷茫，看不到未來，找不到方向。沒有目標，會讓自己的內心感到空虛。沒有目標，怎能有方向？

如果有了目標，那么迷茫就只是暫時的，努力朝著你的目標前進，很快，就能柳暗花明。沒有目標，你的努力就不能持續。

想想自己剛工作時，總是充滿著熱情，工作一段時間后，面對每天重復的工作，會不會變得有些麻木習慣了，感覺上班都好疲倦，也曾振奮鞭策過自己，可是堅持了一段時間，又開始提不勁頭來。

沒有目標感，會讓自己感到迷茫。迷茫其實是一件好事，因為自己已經開始察覺出自己有些不對勁了，自己明白自身的狀態不對，是想要做出改變的良性開端。有的人迷茫，可是又不知道怎樣調整，開始喜歡追劇，看電影，玩游戲，看小說，追求那一時的荷爾蒙的刺激。

但是，在這短暫的愉快之后，又有些空虛。感覺自己有些頹廢，不像當初那么拼搏向上，積極陽光的自己了。沒有目標，自己的內心就沒有持續向上的動力，會漸漸迷失方向，迷茫就開始了。

（2）迷茫是對自己不夠了解，對未來沒有規劃，不知道該怎么辦。

迷茫是對自己的認識還不夠深入，自己不知道自己能做什么，要做什么，以后想成為什么樣子的人。因為自己什么都不知道，對未來沒有計劃，所以只能得過且過，漸漸的開始迷茫。

就像自己迷失在森林里，大霧彌漫，找不到方向，也看不清前路。

對自己的不了解，會感覺到自己一事無成，做什么都沒有信心，覺得自己的一輩子就是這樣了。對未來沒有規劃，或者自己的規劃只是一個大方向，模糊不清。

（3）迷茫，是因為將自身的選擇看的太過重要，自以為你做出了某個決定，就能影響你的一輩子，并且無法挽回。

誰都想擁有一個幸福的人生，但人生道路怎樣走，都是自己在做主。這時，就開始害怕了，害怕做出錯誤的選擇和決定，害怕自己一失足成千古恨，再回頭已百年身。很多文章會告訴我們，選擇比努力更重要。在做選擇前，要好好地權衡，做出錯誤的選擇，會讓自己所有的努力都白費，付諸東流。

但是，并不是因為害怕做選擇，就不做選擇，或者是猶豫自己的決定了。裹足不前，是會作繭自縛的。

其實根本就沒有最好的選擇。迷茫，看不到方向，朋友讓你和他一起去考證，你猶豫了迷茫了，不想隨波逐流，害怕選擇，不知道要干什么。最后，你和朋友一起失業了，但是朋友因為考試取得了不錯的職業證書，獲得了比你更多的職場優勢，反而比你先跳槽到更優秀、待遇更好、工資更高的公司，而自己，卻只能繼續奔波人才市場，參加一個又一個招聘會。

迷茫，猶豫不決眼前的選擇，會讓自己錯失很多的機會。不要害怕，恐慌迷茫沒有關系，拿出行動，才是破局之道。

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