Advertisements
上周日是情緒專欄文章的最后一期，從這周日開始，我會從導師文章里篩選好的文章，放在每周日的頭條分享。
通過這篇文章，他會告訴你，男友晚回信息你會生氣背后的原因，以及怎么辦。希望能給到你啟發。
by冷愛
“5分鐘過去了，男朋友到現在還沒有回我信息，好氣人！”
如果你把這句話和身邊的大多數朋友或者前輩說，估計你得到的答案無外乎是：
你太閑啦！總想著這些。
晚回一點怎么啦？難道還要每時每刻膩在一起啊？
生氣你就不理他唄，你也晚回他一點不就好啦？
……
看似很有道理，但真正身處其中的女生會知道，這對自己沒有太大幫助。
自己就是總會在意對方回信息的速度，對方有自己的自由空間，或許也忙，這些她們都能理解，但也不知道為什么，就會在意。
如果你會這樣，那也許我今天可以為你排憂解惑。
對方晚回信息女生會生氣，和閑不閑沒半毛錢關系
根據需求度，這種晚回信息會生氣的心態可以分成兩種情況：
男生的這種心態，女生當然也知道，所以她們利用這點，去索取以滿足自己的少女心，希望對方能夠秒回自己。
這樣證明對方無比喜歡自己，證明對方是愛我的，也沉浸和享受在這份滿足里。
擁有這種心態的女生，是極度缺乏安全感的，并且會伴有自我懷疑和否定的慣性思維。
她們一旦進入親密關系，對對方的需求度是很高的，秒回是需求度高的極致表現。
但她們并沒有意識到，自己需要的可能不是對方，她們需要的也許只是一個秒回機器人、小杜、siri......
這種情緒價值的滿足是泡沫式的，一般來說在度過熱戀期后會急劇下降。
如果兩個人長期保持這樣的緊密程度，那對方的壓力會非常大，容易遇到問題就回避，不解決。
‘、
2）女生希望對方能快點回
相比于秒回，快點回稍微沒有那么苛刻，不需要說一句話發過去，對方馬上就要顯示“正在輸入中”。
當然，女生希望對方能快點回，也是有時間限制的。
他在干什么呢？不會是和別人在一塊吧？
并且還會繼續聯想，他沒有以前那么愛我了，我們的感情慢慢被稀釋了……
如果再這樣下去，我們只會越來越冷淡，最終分開。
有這種心態的女生，一般比較缺乏自我的判斷力，也比較容易主觀，對人對事沒有客觀的視角，所以需要一些外界的因素或者證據去幫助她們進行判斷。
仔細想一想，你是否也有過類似，自我放大負面情緒的情況？
以上兩種心態，是比較常見的“晚回信息女生會生氣”的心態，她們都有一個共性，那就是“她們都希望對方能回。”
對方能不能回我信息？
男朋友晚回她們信息的時候，她們真正期待和感興趣的不是，“他會回我什么？”
也不是，“他看到我發的信息會想到什么？”
而是“他會不會回我？”“他為什么還不回我？”“他為什么不能快點回我？！”
所以，你為什么會生氣？
不是因為你閑得沒事，而是因為你不信任對方，你覺得他忽略了你；同時你也不信任自己，你覺得自己沒有價值。
遇到對方晚回的情況就忍不住生氣，該怎么辦？
在交往中要做好心態的調整，降低自己的需求度。
將對對方的想念和控制區分開，把需求度平衡到一個對方能夠完成的范圍。（篇幅有限，更具體的操作如果你感興趣，歡迎【點好看 評論】告訴我）
深入了解對方的工作規律、作息時間以及習慣，根據熟知的信息去判斷是否“晚回”。
比如：
2)先照顧好自己的情緒，再去了解原因
所以，在你覺得對方怎么還不回你消息，已經有情緒的情況下，建議先處理好自己的情緒，再耐心去了解原因，給對方解釋的機會。
然后根據對方呈現的理由，決定你是否能夠接受。
如果可以，要一些口頭的安慰和情緒價值就好。
如果不能，提出補償，協商和解方式，給對方一個彌補的機會同時也讓他意識到我們有多在意這件事。
3)做好自己
擁有這種心態的女生自我滿足度高，情緒較為平穩，對自己在一段關系中的需求和定位有一定客觀的把握。
培養一項可以長期穩定的興趣愛好，多看看情緒管理的書籍和文章，是你最好的選擇。
在親密關系中，對對方有需求是常態。
但如果像個嬰兒一樣索取，時刻要求對方及時滿足，不然就有情緒，這會像一個能量黑洞一樣，久而久之，對方會壓力很大，本能地就會遠離你。
所以，親密關系中要學會相信對方，相信對方心里有自己；也要學會相信自己，相信自己值得被愛。
這是每一個期待充滿愛與溫暖的女生的必修課。
祝福你。
我是李洋，你覺得有愛或者沒愛的時候，我都在。
大家都在玩的社團☞情感驿站☜加入社團和大家一起交流