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秋冬交替時節，晝夜溫差大，寶寶容易鼻塞、流涕或感冒。
別說寶寶，就連大人也不幸中招--感冒了！因此，很多家長會有很多困惑，比如： 寶寶感冒流鼻涕怎麼辦？感冒後要不要吃藥？家裡有人感冒了，如何防止寶寶被感染？
也許你會說， 因為孩子免疫力差？恭喜你，你說對了。但這不是唯一的原因。
除了 易感染，兒童也是過敏性鼻炎的「重災區」，發病率高達15.79%。到了秋天，這些過敏寶寶真的是鼻涕和打噴嚏齊飛，鼻塞和媽媽的「心臟充血」一樣~
如果媽媽們 無法判斷孩子是感冒還是過敏，或者一直不見好轉，寶寶哭鬧嚴重，總是黃膿鼻涕，還是要去醫院看病。在家裡，我們也可以積極嘗試一些 護理小妙招，讓寶寶更舒服。
1.擤鼻涕
如果你有鼻涕，最快最方便的方法就是 把鼻涕吹出來！遺憾的是，寶寶往往掌握不了這個技巧，甚至很多媽媽擤鼻涕都吹錯了~正確的 擤鼻涕姿勢應該是這樣的：
我學會了，但孩子不會擤，怎麼教他呢？
當然，如果寶寶暫時不學，也不要急於求成。這是正常現象。反復糾正孩子的動作或煩躁的言語表達，會讓孩子壓力更大，不願學習。
還有一些孩子本來願意擤鼻涕，突然不想媽媽碰，也不想媽媽擦鼻涕。此時，大家需要要注意是否疼。
此外，使用專用鼻紙擤鼻涕，可以大大減少「紅鼻子」的出現。
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2.洗鼻子
如果鼻涕連綿不斷，流量巨大，可以用這種神奇有效的方式洗鼻！洗鼻子，又稱灌鼻。
規范適當的洗鼻可有效減輕鼻黏膜腫脹，改善鼻塞癥狀；清除鼻子裡的「髒東西」，減少它們對鼻黏膜的損傷；同時改善粘液纖毛的擺動功能，提高鼻子的自潔能力。
到底該怎麼洗呢？
嬰幼兒（0～3歲）或年齡較大的兒童不願配合按壓沖洗，可使用滴鼻液或噴鼻液沖洗。
滴鼻液的流量很小，即使新生兒也可以接受。操作方法如下：
3~4 歲以上願意配合沖洗的兒童可以使用 按壓式沖洗瓶進行沖洗 。按壓時要注意均勻用力、適度按壓。
以上這些媽媽們都要注意，都不能用清水洗！一般建議用生理鹽水（0.9%）、生理性海鹽水（0.9%）或高滲鹽水（2%～3%，2.3%為最佳）作為鼻護理沖洗液，每天沖洗1～2次。
註：洗鼻時，如寶寶出現鼻腔出血或耳悶等不適，建議停止鼻腔沖洗，情況嚴重或一直不緩解的話，儘早帶孩子到醫院就診。
3.一些其他好辦法
使用加濕器也是一個好主意。適當濕度（50~60%）的空氣有助於濕潤鼻腔，稀釋黏黏的鼻涕。
在使用時，大家要注意以下幾點：
此外，多喝熱水，用溫熱（約40℃）的濕毛巾敷鼻子，可以幫助孩子感到舒適。
平時要多加註意，出門要幫助寶寶戴口罩，引導寶寶勤洗手，儘量減少過敏寶寶出門的頻率，天氣好的時候晾曬拍打被褥衣物。
自從做了媽媽，就希望寶寶能一直健康無憂無慮。但孩子不可能永遠不生病。這是偉大的，我們可以學到一些方法來關心和處理他們。
溫馨提示：如果發現如下情況，家長一定要帶寶寶去醫院檢查
1.寶寶鼻塞並伴有發熱
2.寶寶鼻塞後，居家護理無緩解，超過3天影響睡眠
3寶寶鼻塞一周以上
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