女人為什麼要富養自己？你身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的

女人光靠一張臉是留不住男人的，
內在美才更值得被愛。
多多留意生活中美好的細節，
對生活保持一份不老的好奇，
永遠讓自己處在思考的狀態，
寬容別人的不完美，善待自己，
活的如此通透的女人，老了也照樣有人愛！

01富養自己的容顏
幾乎沒有一個男人不喜歡漂亮女人，
也幾乎沒有一個女人會排斥自己做個漂亮女人。
對一個女人來說，
五官和骨相是天生的，但皮膚卻是可以後天養成的。
有人說，這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。
人都是視覺動物，
懂得富養自己容顏的女人，自然會更受人們青睞。

早起10分鐘，耐心護理好自己的皮膚，
做好基礎保養工作。
有時間的話，還可以畫個淡妝，清爽又精緻。
晚上別熬夜，做個面膜，閒時看些臉部保養的文章。
你不需要知道當下流行的每一個產品，
但至少，要學會了解自己的皮膚性質
懂得如何保養才能更顯年輕態。
女人可以沒有天生絕美的容顏，
但一定要保持臉部最好的狀態。

因為你的形象，就是你的名片。

02富養自己的身材
作家趙格羽說：「永遠不要小看一個保持身材的女人，
因為這意味著他們有常人不能比的毅力和耐力，
拒絕掉了常人不能拒絕掉的誘惑。」

每一個懂得富養自己身材的女人，
都有比一般人擁有更優秀的自律精神，
和更健康的生活習慣。
因為要減肥，所以會嚴格控制自己的飲食，
哪怕上班再累，也會堅持做運動。
因為要塑形，所以就算瑜伽做起來全身酸疼，
也會努力達成每日定下的目標。
好身材誰都羨慕，卻不是每個人都能真正做到自律。
別吃垃圾食品，油膩食物，別光說不練，光坐不動。

堅持鍛煉，身材才能達到自己的理想值。

03富養自己的氣質
張愛玲說：「女人如花，
如花的女人應保持如花的容顏，如花的才情，如花的品質。
因為當歲月流逝，容顏老去，伴隨一生的只剩下內在的素養和氣質。」
一個有氣質的女人，越是與她相處，越會覺得沉醉。
人海茫茫裡，一眼看去，總會顯得格外獨特。
遇事，不慌不忙，從容鎮定。
見人，大方得體，自信守禮。
懂得富養自己氣質的女人，光是站著就是一道風景線。
多讀書，書卷氣息就會常伴於身側；
多以禮待人，一身修養誰都能贊幾分；
多獨處思索，靈魂就不會空洞無依。

04富養自己的收入
其實無論有沒有人愛，
有錢都是一個獨立女性必備的前提。
單身時，可以拿自己賺的錢去多看看外面的世界，
多嚐嚐沒吃過的食物，多見見不同文化孕育的不同種族。
眼界豐富了，生活才能多彩，
才不會因為一點蠅頭小利而被欺被騙。
結婚了，無論老公是否有能力養你，
身邊有錢的女人都無需低身下氣。
錢，不僅僅給了女人想要的一切物質，
還能帶給自己無法輕易抹滅的自信和底氣。
想盡一切辦法，努力提升自己的能力和價值，
懂得富養自己的收入，就窮養不了生活。

05富養自己的心態
有人說，女人一生幸福與否，關鍵在於心態。
心態陽光的女人，做什麼事都積極向上，
她們把命運掌握在自己的手中，
哪怕人生總是起起落落落落，
也始終努力做個充滿正能量的人。
有些女人越活越累，生活過得一團糟，
每天不是抱怨自己命不好，
就是說些羨慕別人的酸話。
長期如此，心態就會被窮養得越來越糟糕，
生活也會一日日消沉下去。

其實，心態對了，
你就不會覺得累了。
那些懂得富養自己心態的女人，
工作再忙碌、煩心事再多，
也會有意識地控制自己的情緒，
保持好生活的節奏。
當你的心態是積極的，
生活是健康向上的，好運自然會慢慢傍身。

06富養自己的思想
畢淑敏說：「我喜歡愛讀書的女人。
書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐；
書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力；
書不是羽毛，卻會使女人飛翔；
書不是萬能的，卻會使女人千變萬化。」
愛讀書的女人，
有一項誰也無法短時間內追上的優點，是思想。
思想豐富的女人，
不會覺得讀書學習是件困苦的事，
也不會狹隘地否決所有不合自己心意的觀點，
她們足夠包容通達，也足夠謙虛低調。