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在一段關系結束時仍然愛著某人是比較常見的。我很少在一段感情結束時對另一個人沒有愛的感覺。確實，我通常會感受到非常強烈的愛。很多人犯的錯誤是執著于愛，不愿放棄（積極的意義上）。它是不健康的、具有破壞性的，并且會使人們“陷入困境”太久。
我有一顆非常柔軟的心，所以我的余生都帶著對前任的愛。但是，我不會糾纏于它們，因為我不會把我的自我價值感寄托在一個人身上，而是寄托在上帝和我作為一個有價值的人的地位上。
我和那些努力放棄他們仍然愛著的人的人交談過。我完全明白，真的，我自己做過一次。但我很快就明白，雖然這很痛苦，雖然我想念他們并仍然關心他們，但他們并沒有定義我。疼痛也沒有。
朋友，你要做的最重要的事情就是努力接受一些事情：結束了。沒關系。你的前任不是你的世界。你可以沒有他們。沒關系。你仍然愛他們，你永遠都會，但隨著時間的推移它會減少。那也沒關系。放棄與前任的紐帶和日常生活并不是對他們的愛不忠。這是對自己的尊重。這不僅可以。
每一天過去，你的前任都變成了另一個人。你的愛被固定在過去的一個點上，它只存在于過去。實際上，你愛上了一個過去式的人。是時候放下它，讓愛成為美好的回憶，而不是“崇拜過往”的練習。
我已經制定了一個“恢復步驟”，我強烈建議你完成，我的朋友。您正在經歷的事情沒有“快速解決方案”。我很抱歉，但這只是生活中的事實。因為你可能和你的前任有靈魂紐帶（如果你有任何身體上的親密關系，除了擁抱、親吻和牽手，你有靈魂紐帶），并且會伴隨你的一生。他們也會依附于你。最終的結果是，情感和精神事物在你們之間來回流動，讓你們彼此“鎖定”，感覺無法繼續前進（或健康地前進）。
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