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作為一名糖尿病人群，糖尿病腎病應該有所耳聞，它主要是一種併發癥，它的發病率僅在腎小球腎炎後面，一旦發病病情逐漸惡化，還易導致慢性腎臟疾病。 為了避免這方面的危害，預防的意義遠遠要大於治療。
可為什麼糖尿病人群會患腎病呢？最大的原因還是因為糖尿病患者病情不穩定，由於長期的血糖水平過高帶來的代謝異常，在這個過程之後，出現高血糖引發的危險因素。 在引發的因素上，除了不能改變的遺傳，還有腎臟血壓流動異常，在兼并其他慢性病，高血壓、高血脂上，只會加速病情惡化。
其中最為重要的就是高血壓，因血壓的升高，會進一步使糖尿病腎病惡化，從而導致不通過程度的蛋白尿、水腫、腎臟功能衰竭、貧血等等。 綜上所述，建議大家預防腎臟疾病，以及防止糖尿病病情惡化，最重要的就是管住嘴，遠離身邊這幾類食物，最好一口都不要再吃。
預防糖尿病腎病，遠離加工肉：日常生活中，加工肉到處可見，火腿、培根、午餐肉、醬牛肉等等，而這些肉美味非常突出，也正是因為它們的美味便捷，讓不少人紛紛購買。
但不得不注意的是其中亞硝酸鹽含量，它和食鹽極其相似，就連外面也幾乎是一個眸子裡面刻出來的，但它容易滲入人的機體內搞破壞。 由於大量的亞硝酸鹽，一旦對機體不友好後，和蛋白質發生反應生成致癌物亞硝胺。 隨著亞硝胺在體內積攢得越來越多，機體致癌的危險也就越大。所以，大家要認清楚，亞硝酸鹽本身不致癌，可一旦轉化為亞硝胺，便會增加致癌風險。
預防糖尿病腎病，遠離甜食：甜食是很多人都喜愛的食物，無論是糖尿病本身亦或者有其他疾病基礎，都要儘可能地不吃甜食，大量的蔗糖進入體內，會直接升高血糖水平。
而腎臟又是負責新陳代謝的器官，在排出時也不利於病情，建議能少吃就少吃，即便是無糖食品，因用脂肪和碳水化合物等代謝糖，也是誘發病情的催化劑。
預防糖尿病腎病，遠離高鈉飲食：鹽吃多了傷腎，還在每日吃高鈉飲食的人，當體內鈉離子濃度過高，導致「鈉水瀦留」的現象，細胞外的滲透壓力過大，無疑於對病情不利，還有可能誘發腎臟疾病。 希望大家以清淡飲食為主，這才是健康的生活方式哦。
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